Einschlaffen des Arms

[SkillPhill]

Ist das vermehrte einschlafen des Arms ein anzeichen für übertraining
oder ist es gegebenenfalls auf einen Mangel eines bestimmten Stoffes
zurückzuführen?

Mit einschlafen meine ich, wenn ich den Arm irgenwo in einer ungünstigen
position abstelle, verliere ich schnell jegliches gefühl im arm und wenn ich dann
die Position wechsle, dann kribbelt es im arm, und das gefühl kehrt zurück.

 

[jeckyll]

Hat nichts mit irgendwelchen Mangelerscheiningen zu tun.

jeckyll

 

[MegaCube]

Soweit ich weiß, ist dieses kribbeln (einschlafen) auf abgeknickte Nerven zurückzuführen. Nicht, wie viele meinen auf mangelnde Durchblutung. Das kribbeln ist ein alarmsignal.

Ist mir mal gesagt worden, obs wirklich so ist weiß ich aber nicht.
Naja, Jeckyll hat die Frage ja eh schon beantwortet

C U