eier eiweiß= Protein

[browny89]

hallo, ich wollte fragen was mehr protein hat

wen man die eier kochen tuht???
eier braten??
oder flüssig trinken????

was wäre besser

 

[imported_schmidi]

Protein ist immer gleich viel, da es ein Bestandteil ist.



Hier gibt´s einen Thred dazu:

http://www.bodybuilding-forum.at/showthread.php?t=41258