Abend!!
Heute Abend war mal wieder ne Cardio Session angesagt, Schwimmen, 4000m.Größtenteils recht locker, aber auch n paar Sprints dabei (Bem. dazu: Komme eigentlich aus dem Schwimmen als Leistungssport/Wettkampf mäßig)
Bin immer noch recht gut in Form
bloß hab ich bei den Sprints (4x100m Kraul) beim Kraulzug unter dem Körper, immer wenn ich richtig "Druck" auf die Arme gemacht hab, eine Art dumpfen Schmerz/Druck (tat nicht arg weh, aber schon etwas) gespürt.
Mein 1.Gedanke war ein recht hoher Blutdruck (kann man sowas überhaupt irgendwie spüren?), wobei das schon ein bisschen komisch wäre, da
1. bin ich die Belastung ja eigentlich seit Jahren gewöhnt sein müßte
und
2.der Schmerz mal ca 5 - 7 cm unter dem Handgelenk, mal am Handgelenk und mal kurz vor dem Ellbogen war.
Wie gesagt immer wenn ich mit Kraft gezogen hab.
Um gleich mal ner Frage vorzubeugen, hatte weder Ephe, noch Coffein (gut übern Tag verteilt max. ca 0,5l Cola Light) noch sonst irgendwas genommen, auch nicht in den letzten Tagen.
Jetzt würde mich natürlich interessieren was das war?
Doch Blutdruck, einfach nur ne leichte Verletzung?Oder was?
P.S
das ganze hatte ich nur im rechten Unterarm, der linke war vollkommen okay, no problems.
P.P.S
Falls es eine Rolle spielt (obwohl ich das eher nicht glaube): hab letzte nach exterm schlecht geschlafen, nur 3 - 4 Std.
Heute Abend war mal wieder ne Cardio Session angesagt, Schwimmen, 4000m.Größtenteils recht locker, aber auch n paar Sprints dabei (Bem. dazu: Komme eigentlich aus dem Schwimmen als Leistungssport/Wettkampf mäßig)
Bin immer noch recht gut in Form
bloß hab ich bei den Sprints (4x100m Kraul) beim Kraulzug unter dem Körper, immer wenn ich richtig "Druck" auf die Arme gemacht hab, eine Art dumpfen Schmerz/Druck (tat nicht arg weh, aber schon etwas) gespürt.Mein 1.Gedanke war ein recht hoher Blutdruck (kann man sowas überhaupt irgendwie spüren?), wobei das schon ein bisschen komisch wäre, da
1. bin ich die Belastung ja eigentlich seit Jahren gewöhnt sein müßte
und
2.der Schmerz mal ca 5 - 7 cm unter dem Handgelenk, mal am Handgelenk und mal kurz vor dem Ellbogen war.
Wie gesagt immer wenn ich mit Kraft gezogen hab.
Um gleich mal ner Frage vorzubeugen, hatte weder Ephe, noch Coffein (gut übern Tag verteilt max. ca 0,5l Cola Light) noch sonst irgendwas genommen, auch nicht in den letzten Tagen.
Jetzt würde mich natürlich interessieren was das war?
Doch Blutdruck, einfach nur ne leichte Verletzung?Oder was?
P.S
das ganze hatte ich nur im rechten Unterarm, der linke war vollkommen okay, no problems.
P.P.S
Falls es eine Rolle spielt (obwohl ich das eher nicht glaube): hab letzte nach exterm schlecht geschlafen, nur 3 - 4 Std.
