Die neue Mahlzeit auf meinem Speiseplan

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Hi Bodybuilder,
ich habe einen sehr guten und ausnahmsweise auch mal leckeren Tipp von meiner Schwester bekommen. (Jeder der weiß, was ich sonnst esse, weiß was ich meine):?

So, wir brauchen:

1x Hirtenkäse (Schafskäse) 1,09€ im Rewe von Ja!
1x Paniermehl (1kg Packung habe ich genommen) 0,99€ im Rewe von Ja!
3 Eier komplett mit Eiweiß und Gelb


Zubereitung:


Die Eier mit einer Gabel in einer kleinen Schale verrühren.
Anschließend auf einen mittleren bis großen Teller Paniermehl verteilen.
Dann schnappt ihr euch den Hirtenkäse und drückt mit einem Schmiermesser etwa 0,5cm dicke scheiben heraus.

So, nun nehmt ihr euch eine Scheibe von dem Hirtenkäse und taucht sie in das verrührte Ei ein. Kurz abtropfen lassen und dann sanft ins Paniermehl drücken. Natürlich von allen Seiten.
Das macht ihr so lange, bis keine Scheiben mehr da sind und dann schmeißt ihr die nun panierten Käsescheiben in die Pfanne. Ob mit oder ohne Öl ist euch überlassen. Ich mache es ohne.
Anschließend, nachdem die Käsescheiben fertig sind, könnt ihr das restliche flüssige Ei noch in die Pfanne hauen und euch Rührei, bzw. Omlett als Nachtisch machen.


Ich hoffe, es war leicht zu verstehen und findet Anregung zum Nachmachen.
Die Bilder werden gleich hochgeladen, wenn ich fertig bin.
LG
 
Joa, pro 100g 103Kcal.
Aber ich habe geschätzte 40g für alles gebraucht, wenn überhaupt.
 
Na das ist ja noch vertretbar.Ansonsten hört es sich ganz lecker an,aber ich warte mal auf die Fotos ;-)
 
Die weiteren Bilder folgen. kleinen Moment noch :D
 

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:D Ohne Witz, das schmeckt sehr interessant und auch noch sehr lecker.
 

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Schaut gut aus....Wenn ich Hirtenkäse esse,dann meistens so: Packung aufreissen,Käse in den Mund schieben,kauen,schlucken,fertig!!!
Das ist jetzt halt die panierte Art,die du da hast.
 
Genau, das schmeckt echt sehr lecker !
Mit dem restlichen Ei habe ich mir nen Omlett gemacht^^
 
hört sich gut an, werde ich auch mal probieren, hat das schon Jemand mit Mozarella gemacht? ist der auch so eiweissreich?
 
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