Dicke Waden/ Training
- Ersteller Jennifer2
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dicke waden durch sport .
kurt1
New member
Re: dicke Waden
liebe jennifer,
ich will dich ja nicht frustrieren, aber die form und damit auch die dicke der waden ist grossteils veranlagung, sprich genetisch vorgegeben. umgekehrt lassen sich "dünne" waden auch kaum "auftrainieren".
manchmal ist angeborenerweise zwischen den muskelfasern der waden überdurchschnittlich viel fett eingelagert, man spricht hier von einer pseudohypertrophie.
ich kann natürlich aus der entfernung deine waden nicht beurteilen, wer weiss, vielleicht sind sie objektiv gar nicht so "dick", wie du sie empfindest?
geh joggen, vielleicht hilft es, deine waden etwas "schlanker" zu machen.
kennst du das lied von hubert von goisern: "a hiatamadl mog i net, hot koane dickn wadln net, i mog a dirndl aus da stodt, wos dicke wadln hot..." ;-))
gruss, kurt
Jennifer schrieb:
> ich habe ein rießen problem,
> bitte helft mir.
> meine Waden sind sehr dick,der
> rest meines Körpers ist ok.
> bitte sagt mir was ich dagegen machen kann.
> welches Training hilft.bitte
liebe jennifer,
ich will dich ja nicht frustrieren, aber die form und damit auch die dicke der waden ist grossteils veranlagung, sprich genetisch vorgegeben. umgekehrt lassen sich "dünne" waden auch kaum "auftrainieren".
manchmal ist angeborenerweise zwischen den muskelfasern der waden überdurchschnittlich viel fett eingelagert, man spricht hier von einer pseudohypertrophie.
ich kann natürlich aus der entfernung deine waden nicht beurteilen, wer weiss, vielleicht sind sie objektiv gar nicht so "dick", wie du sie empfindest?
geh joggen, vielleicht hilft es, deine waden etwas "schlanker" zu machen.
kennst du das lied von hubert von goisern: "a hiatamadl mog i net, hot koane dickn wadln net, i mog a dirndl aus da stodt, wos dicke wadln hot..." ;-))
gruss, kurt
Jennifer schrieb:
> ich habe ein rießen problem,
> bitte helft mir.
> meine Waden sind sehr dick,der
> rest meines Körpers ist ok.
> bitte sagt mir was ich dagegen machen kann.
> welches Training hilft.bitte