Hallo an alle!
Folgendes hab ich grad in userm Lieblingsforum gefunden:
"Hallo, ich habe eine grundsätzliche Verständnisfrage zum Grenzpuls. Wenn ich diesen beim Laufen versehentlich für ca. 5 min. überschritten habe und damit in der Kohlehydratverbrennung bin, gehe ich dann automatisch in die Fettverbrennung zurück, wenn ich die Belastung runterschraube? Oder bleibt die Kohlehydratverbrennung dann den ganzen Tag?"
Au weia, was soll man der Dame bloß antworten? Dass sie sich jetzt den ganzen Tag versaut hat /phpapps/ubbthreads/images/icons/crazy.gif? Oder aufklären? Oder was?
Sonnige Grüße
Kanga
Folgendes hab ich grad in userm Lieblingsforum gefunden:
"Hallo, ich habe eine grundsätzliche Verständnisfrage zum Grenzpuls. Wenn ich diesen beim Laufen versehentlich für ca. 5 min. überschritten habe und damit in der Kohlehydratverbrennung bin, gehe ich dann automatisch in die Fettverbrennung zurück, wenn ich die Belastung runterschraube? Oder bleibt die Kohlehydratverbrennung dann den ganzen Tag?"
Au weia, was soll man der Dame bloß antworten? Dass sie sich jetzt den ganzen Tag versaut hat /phpapps/ubbthreads/images/icons/crazy.gif? Oder aufklären? Oder was?
Sonnige Grüße
Kanga