Bustproblem

[dani16]

Hi ich habe das problem das vll einige von euch kennen. Ich habe sehr viel abgenommen 15 Kilo und bin mit meinem Körper so weit zufrieden. Man sieht auch schon den Ansatz zum Sixpack. Das einzige was mich noch stört sind meine brüste, die wie ich finde zu groß sind... schätze das gewebe ist noch zu ausgedehnt. kann man da etwas nachhelfen um die Brust zu strafen? will nicht mehr Muskeln draufpacken sondern nur bisle straffen halt ist das möglich?

 

[tttyson]

hab deine bilder gesehen finds nicht schlimm aber wenn es dich so stört dann dann pack a bissi masse drauf dann fallts nicht mehr so auf

 

[dani16]

ok aber gibt es da nicht irgendwelche Übungen die das straffen? oder hilft nur abnehmen?

 

[tttyson]

ok aber gibt es da nicht irgendwelche Übungen die das straffen? oder hilft nur abnehmen?

nicht abnehmen masse an der brust zulegen

 

[tttyson]

Straffung in dem Sinne geht nicht, denn Dein Problem ist schlaffes Bindegewebe.
Im Bindegewebe lagern sich auch Fettzellen und Wasser ein. Wenn man viel abnimmt, dann werden diese Zellen "geleert" aber das Bindegwebe bildet sich nicht vollständig zurück.

also musst du die brust mit muskeln ausfüllen macht sicher was aus

 

[daki.91]

kann auch an der genetik liegen würd ich mal sagen ..