Brusttraining!?

imported_Paul

New member
wie effektiv ist die maschine, bei der man die arme von der senkrechten in die waagrechte bringt und dabei gewichte an der hinterseite nach oben zieht?
hab diese auch noch nie irgendwo beschrieben gesehen, sie steht aber in meinem center herum und ich benütze sie auch ganz gerne!


peace&eat!
 
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Re: Brusttraining!?
@ Paul20

Ist ne unglückliche Wortwahl. Er meint wahrscheinlich "...in die waagrechte bringt und dabei gewichte an der Hinterseite nach oben DRÜCKT (nicht zieht)".
Kenne so ne Maschine auch nicht, sollte nur als Klärung der Frage nach der angeblichen Zugübung für die Brust gelten.
 
@ Paul (der Neue)

Kanns sein, daß Du eine Überzugmaschine meinst. Sowas hab ich auch schon mal gesehen und die Beschreibung der Bewegung passt halbwegs (je nach Modell). Also nochmal: Drückst Du oder ziehst Du bei dem Teil?

CU
sam:)
 
Nachricht an Sam :D
Er meint bestimmt diese.
Ich kenne diese nur von Fotos, aber du strecktst im sitzen die Arme nach oben, faßt die Griffe und bringst die (fast)gestreckten Arme aus der Senkrechten in die Waage, sind Überzüge
 
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Re: Brusttraining!?
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