Brust Thread Trainingsauswertung (oder: Braucht man Schrägbankdrücken?).

[Semchem]

zum "Brust Thread Trainingsauswertung (oder: Braucht man Schrägbankdrücken?)."

Dies hier ist die Umfrage zur Testreihe
http://www.bodybuilding-online.de/forum/showthread.php?s=&postid=64693#post64693

 

[Semchem]

Jungens. Nicht nur gucken auch abstimmen. 109 Views aber nur 21 Stimmen?

 

[Eisenbruder]

Dann musst du dich auch etw. konkreter ausdrücken. Ich zum Beispiel mache fast nie Flachbankdrücken mit der Langhantel und Schrägbankdrücken mit der Langhantel in einer Brust - Trainingseinheit, sonder führe eine der Übungen mit Kurzhanteln aus.

 

[Semchem]

Das wäre ja quasi Antwort 3

 

[Eisenbruder]

Nicht ganz, ich mache ja meist beide Übungen (und nicht im Wechsel, sondern beide an einem Tag), nur dass ich halt eine mit KH ausführe.

 

[Semchem]

Stümmt, habe wohl diesen Punkt bei meiner Umfragenwahl vernachlässigt.

Sorry.

 

[GangstaDresta]

Lallalallalaalalalallllaaaaaaaaaaalllllllllllllllalalal !!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

[Super-Saiya-Jin]

ich mach beides mit der langhantel