Bringen...

[imported_Sportler]

Dropsätze und Supersätze viel?
Wenn ja, wieviel?

mfg Sportler

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Keep on Pumping!

 

[Think X]

"nutze eine aussagekräftige Betreffzeile!"

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XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX Straight Edge Discipline XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX

 

[imported_Chrissi]

Hi Sportler!

Das sind Intensitätstechniken, die man anwendet, wenn man mit konventionellem TR nicht mehr weiterkommt oder mal zur Abwechslung. Es gibt Leute, die fangen nach 6 Jahren intensivem TR erst mit solchen Techniken an. Ich glaube nicht, dass Du so etwas schon nötig hast

!

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Gruß

Chrissi