Bräuchte ein paar Tipps

[susi]

WEr kann mir ein paar Tipps geben, wie ich schlankere Beine bekomme. Es gibt zwar sehr viele Übungen für die Oberschenkel, aber ich habe noch nie etwas für die Waden gelesen. Durch welche Übungen oder Sport bekommt man denn schlankere oder schmalerer Waden.

Danke schon mal!

 

[Cindy]

Re: Bräuchte ein paar Tipps!_Hm....:-((

Hi Susi!



Traurig, aber wahr: entweder man (frau) hat sie oder man (frau) hat sie nicht. "Schlanker" bzw. schmaler kann man sie nicht trainieren, nur muskulöser... Ist leider Veranlagung..... :-(((



Trotzdem viel Spaß beim trainieren!



LG,

Cindy