BodyGem (Stoffwechsel Messgerät)

[defiant]

hallo!

seit einiger zeit gibt es von der firma "healthetech" ein stoffwechsel messgerät namens "bodygem" auf dem markt.

beworben wird es folgendermassen:

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BodyGem® von HealtheTechTM ist ein tragbares Meßgerät, das schnell und einfach die individuelle Stoffwechselrate ermittelt. Der Benutzer atmet einfach fünf bis zehn Minuten in die Mundöffnung hinein - und schon erfährt er seinen Ruhestoffwechsel (RSW) und weiß exakt, wie viele Kalorien er im Ruhezustand verbrennt. Die meisten Kalorien, die der Körper am Tag verbrennt, fließen in den Ruhestoffwechsel, der auch als auch Grundumsatz bezeichnet wird. Der restliche Tagesumsatz wird durch Training und Lebensgewohnheiten beeinflusst.
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...kennt jemand dieses gerät? wenn ja, kann man den auswertungen vertrauen?

danke für eure hilfe
defiant

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[kurt1]

naja, so auf plus-minus 500 kcal wird das gerät schon "genau" sein...:winke:
siehe artikel "der energieumsatz" (kalorimetrie, spiroergometrie, RQ, VO2, MET usw.)

gruß, kurt

 

[defiant]

hmm... aber wenn ich den grundumsatz mit der formel ausrechne, kann ich auch nicht davon ausgehen, dass dieser korrekt ist. eine person die regelmässig sport treibt und eine grösseren anteil muskelmasse mit gleichzeitig niedrigem körperfettanteil verfügt, hat doch sicherlich den grösseren grundumsatz als eine unsportliche person die nicht so muskulös ist, einen grösseren körperfettanteil besitzt jedoch gleich schwer wie die erste person ist. richtig?

eigentlich wäre dann zur beurteilung des individuellen grundumsatzes so ein gerät doch ganz von nutzen?

gruss
defiant

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[uschi]

In Antwort auf:

eigentlich wäre dann zur beurteilung des individuellen grundumsatzes so ein gerät doch ganz von nutzen?

...... ach ja? und welchen?
seas, uschi

 

[cbeinecke]

Von "Nutzen" wäre es vielleicht wenn es genau wäre, aber das ist sie wohl nicht. Und was nutzt es Dir, wenn Du Deinen Grundumsatz kennst. Mit der Zeit bekommst Du eh raus wieviel Du essen kannst um nicht zuzunehmen.

Gruß

Carsten

http://www.beinecke-cad-technik.de/assets/images/db_images/Carstens Head.jpg

 

[defiant]

uschi, um einen anhaltspunkt zu finden wieviel es braucht um eine negative energiebilanz zu erzielen z.b.

defiant

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[kurt1]

siehe meine früheren Postings im Archiv (k.T.)

 

[Suesswasserpirat]

Dazu brauchst du kein Gerät

Ansatzweise gehts ja auch mit Berechnung und der beste Parameter ist eh die Erfahrung.
Gruss, Sandro

PS: Ich weiss wirklich nicht, was alle immer mit ihrer E-Bilanz haben. Wenn man ausgewogen nach Appetit isst und sich ausreichend bewegt dann stellt sich die ausgeglichene E-bilanz ja schon fast automatisch ein!

 

[defiant]

Re: Dazu brauchst du kein Gerät

naja, es geht ja darum anderen personen helfen zu können, die keine ahnung von fitness, energiebilanzen und desweiteren haben (geschweige von erfahrung).

dementsprechend würde ich so ein gerät noch toll finden, wenn die werte auch stimmen.

gruzz
defiant

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