Belastungspuls

[Lina1]

Ich habe eine Frage,die mir schon länger auf dem Herzen liegt!

Ich habe einen Ruhepuls von circa 68,aber wenn ich anfange zu joggen,schnellt mein Puls auf 178 bis 190!

Ich bin 20 und fühle mich dabei auch gut,nur habe ich tierisch "Schiss",dass das schlecht für das Herz ist!

Und manchmal wird mein Kopf ungemein leicht und fühlt sich an,als ob er in Watte gepackt ist! Ist das gefährlich?

Würde mich wirklich freuen,wenn mir jemand sagen könnte,ob er/sie das vielleicht auch kennt und damit schon über 30 ist! *schmunzel*

Liebe,liebe Grüsse,

Lina

 

[Achim]

Hallo,



ich bin bereit 31 und mein Ruhepuls liegt bei 50. Ich fahre viel Mountainbike, und kann mein Puls relativ schnell auf 190 bringen. Dies hängt aber stark von der Intensität ab. Mit dem Bike ist auch ein Puls von 130 möglich. Je steile jedoch der Berg, desto höher der Puls

In der Regel versuche ich zwischen 150 und 170 zu fahren, da ich im Sommer einige Marathons bestreite. Ich ist ein Puls von 190 nur eine Stunde möglich, dannach gehts schnell bergab mit der Leistungsfähigkeit. Mit Puls 160 sind aber auch 5 Stunden kein Problem.



Gruß Achim

Lina schrieb:

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> Ich habe eine Frage,die mir schon länger auf dem Herzen liegt!

> Ich habe einen Ruhepuls von circa 68,aber wenn ich anfange zu joggen,schnellt mein Puls auf 178 bis 190!

> Ich bin 20 und fühle mich dabei auch gut,nur habe ich tierisch "Schiss",dass das schlecht für das Herz ist!

> Und manchmal wird mein Kopf ungemein leicht und fühlt sich an,als ob er in Watte gepackt ist! Ist das gefährlich?

> Würde mich wirklich freuen,wenn mir jemand sagen könnte,ob er/sie das vielleicht auch kennt und damit schon über 30 ist! *schmunzel*

> Liebe,liebe Grüsse,

> Lina

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