Beine und Oberkörper!

Anguel

New member
Bei mir sind die Beine etwas unproportional zum Oberkörper, d.h. unten ist mehr Masse als es für oben passen würde! (hab in der Unterstuffe 2 Jahre Leichtathletik gemacht, vielleicht deswegen). Jetzt hab ich mir überlegt die Beine etwas zu definieren, dafür aber am Oberkörper mehr Masse aufzubauen!
Ich will einfach dass der Oberkörper die Beine nachhollt, damit es gut auschaut!
smile.gif


Ich hoffe ihr wisst was ich meine!

Was sagt ihr dazu??

mfg
 
A

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Re: Beine und Oberkörper!
Das Prob haben meine Trainingspartner auch!
Alles Ex Eishockeyspieler!

Die fahren nur Fahrrad,und sind am Curler oder Strecker am arbeiten.
Also keine Masseübungen wie Beugen oder Presse!

Ich finde aber man sollte die Beine doch immer mittrainieren,wenn dann mit leichterem Gewicht!

ATOM

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BOW TO ME........
 
Ja Anguel, das ist natürlich richtig das ungelichgewicht aufzuheben. Aber willst DU mit diesem thread????

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-Paul
 
A

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Re: Beine und Oberkörper!
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