Beine-Brust / Rücken-Schulter 2er

[RiderOnTheStorm]

hallo!

hab mir diesen 2er zusammen gebastelt:

Te1
Kniebeugen 4x5
Frontbeugen 2x10-12
Bankdrücken 3x5-7
Dips 3x8-10
Fliegende 2x12-15
Bauch 2x12-15

Te2
Kreuzheben 4x5
Klimmzüge 4x6
Rudern 3x12
Military Press 3x6-8
Seitheben 2x12
vorg. Seitheben 2x15

passt der so?
muss ich angst davor haben, die schulter überzutrainieren?

mfg