begriffsklärung :(

[hoho]

a:situps auf neg. bank (HIT)

b:Ui trainierst so früh schon HIT.Aber HIT bei Bauch - auch nur einen Satz total langsam?!

kann mir eina sagen was diesed HIT zu bedeuten hat

 

[Sphinx1]

High Intensive Training

-da gibts ganze seiten dazu, schau dich einfach mal hier auf der Page um, kann dir leider keinen Link geben, Sorry!

 

[imported_Helby]

www.hit-bodybuilding.de

Gruss Helby

 

[Sphinx1]

Original geschrieben von Helby
www.hit-bodybuilding.de

Gruss Helby

mir lag's auf der Zunge...


- aber auch hier im Forum gibt's einen extra Part dafür... schau dich um

 

[Mehrzweckgnu]

http://www.balance-of-force.de/training/index.html



Servus