Bank !

[crylic]

also ich werde mir sehr bald ne bank kaufen. die einzige frage die noch aussteht ist ob ich:
a) nur ne "reine" bank nehmen soll oder
b) eine auf die man vorne drauf gewichte stecken kann um beincurls zu machen.

taugt b) was oder kann man darauf getrost verzichten ?

achja und noch ne frage wenn ich schon nen thread offen hab:

http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?ViewItem&item=5162836090&category=19964

taugt die was ? lassen sich mit den 2 griffen innen "enge Klimmzüge" ausführen oder wofür sind die da ?

 

[Agent Dark]

Zu 1.: b ist gut, hab ich auch, aber es ist nicht unbedingt nötig!
Zu 2.: Jop, für enge Klimmzüge!
Bedenke, dass du einen stabile Wand brauchst, um das anzuschrauben!

 

[crylic]

Zu 1.: b ist gut, hab ich auch, aber es ist nicht unbedingt nötig!
Zu 2.: Jop, für enge Klimmzüge!
Bedenke, dass du einen stabile Wand brauchst, um das anzuschrauben!

hab nen massiven balken, da wird das NP.

mit "nicht unbedingt nötig" meinst du das kniebeugen + wadenheben oder was es sonst noch gibt auch tun würden ?

 

[Agent Dark]

mit "nicht unbedingt nötig" meinst du das kniebeugen + wadenheben oder was es sonst noch gibt auch tun würden ?

Jup!
Ich hab sowas, benutze es aber so gut wie nie!

 

[crylic]

ok die befürchtung das ichs nicht benutzen würde und es somit überflüssig wäre, hab ich auch.

nochwas zur Klimmzugstange! - ich würde die gern selbst bauen. ungefähr so wie diese:

hat jemand eine in dem Stil und könnte mir die Maße sagen ? oder ungefähr wie die Maße für breite / enge Klimmzüge sein sollten ? was wäre optimal ?


auf dem bild gibt es ja 3 verschiedene Griffweiten.

Hat sonst noch jemand, der sich sowas selbst geschweist hat, irgendwelche tips ?

thx