back in spain..

[imported_surfer]

so, nun sind meine 2 wochen urlaub in good old germany leider wieder vorbei..
2 wochen ohne training
2 wochen bier
2 wochen gruene baeume...
gestern erstes training hinter mich gebracht:
kein masse verlust, leichter fett anstieg (ist in 2 wochen wieder weg), leichter kraft gewinn (!!).
so, nun ab ins wasser!
fuer neider noch die aktuelle wetter-lage:
luft 32ºC
wasser 26ºC
wolkenloser himmel
wind 3Bft.sw
bier 4,8ºvol
saludos - surfer!

 

[The Freak]

Pah, wir mögen doch unser verregnetes Wetter...
Wer will schon braun werden, am Strand liegen, mit Bikinimädls zu tun haben...da bin ich doch lieber im kalten, verregneten Deutschland wo man noch dickbekleidet rumlaufen kann...

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Do it HARD,
Do it RIGHT,
Or do it AGAIN!