Außenband am Knöchel angerissen...

[Juls]

Hi Leute!

Hab mir vor fast 3 Wochen im Basketballtraining das Außenband demoliert und is auch noch leicht geschwollen und ein wenig blau.
Wisst ihr vielleicht, wie lang ich da auf Sport verzichten muss?
z.b. tanzen, Inline skaten, laufen
Hab zwar beim Arzt scho nachgefragt aber hab keine eindeutige Antwort gekriegt.
Danke scho mal im voraus.

Bye

 

[kurt1]

Bändereinriss bei Sprunggelenksdistorsion

mit einem guten funktionellen stützverband (tape) bzw. einer entspr. orthotese sollte tanzen, inline skate und laufe kein problem sein.
zum diesem thema habe ich schon gepostet.
gruß, kurt