Ausgleich von Bizeps Assymetrie (samt Bild)

[Intercase]

Hallo liebe Gemeinde,

ich habe leider das Problem, dass mein rechter Bizeps, trotz dass ich Rechtshänder bin, kleiner als mein linker ist. Ich finde man sieht es schon sehr stark und so gefällt es mir nicht sonderlich. Gemessen scheinen es gut 1 cm zu sein. Hat jemand Tipps wie sich das beheben lässt ?


Bin gewohnt mich im Internet zu zensieren falls sich jemand wundert :lachen:

 

[FitterFit]

Kurzhantel benutzen, dabei gibt der schwächere Arm die Anzahl der Wdh an.

 

[Intercase]

Ok, klingt logisch. Ich werd das ab sofort so machen. Weißt du etwa wie lang das dauern kann bis so eine Asymmetrie behoben ist ? Sicherlich mehrere Monate.

 

[FitterFit]

Gute Frage, je nach dem wie groß die ist.

 

[Das Experiment]

Tja, manche gehen gar nicht weg. Mein linker Arm ist auch nach Jahren dünner, als der rechte - die sind zwar gewachsen, aber im Abstand geblieben.

Es gab mal nen Profi-Bodybuilder mit 10 (!) cm Unterschied an den Armen - komme aber auf den Namen nicht ...