Ausdauer/ Bodybuilding

[Gangstagod]

Ausdauer

verbessert man durch bb auch seine ausdauer oder muss ich jetzt extra noch was anderes tun um ne gute ausdauer bekomme?

 

[Pumpi]

Hi,

du solltest zu Bodybuilding noch Cardio betreiben dies erhöht deine Ausdauer!
Ich hätte eine kleine Bitte an dich, du übschwemmst das Forum förmlich mit Fragen, wir haben hier eine Suchfunktion: http://www.bodybuilding-online.de/cgi-bin/ubb/search.cgi?action=intro

Benutz die dochmal wenn du Fragen hast. Wenn dann immer noch etwas unklar ist, dann kannst du ja gern einen Beitrag schreiben!

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mfg
Pumpi123


Eins Satz ohne Schweiss, ist ein Satz ohne sinn.....