Armmuskeln !

Styloo

New member
Hallo ich bin 15 Jahre alt und will meine Armmusklen auftrenieren, könnt ihr mir vielleicht sagen wie ich es richtig mache und wie oft ? Welche Hanteln usw.
Ich freue mich auf Antworten !:D
 
A

Anzeige

Re: Armmuskeln !
Die Antworten die du hier bekommen wirst werden dich weniger freun..

Schau dich im Forum um.
 
Zurück
Oben