Arme schlafen ein/ Gründe/ Zusammenhang mit Krafttraining

[kleinarnold]

Arme schlafen schnell ein! ???

Hallo,

mir ist aufgefallen, dass seit einiger Zeit meine Arme verhältnismäßig schnell einschlafen, wenn sie Druck ausgesetzt sind (Kopf liegt drauf) oder ich sie beuge.

Ein Kumpel hat das gleiche Problem.
Wir beide betreiben Muskeltraining.

Bei mir sind auch besonders der kleine und der Ringfinger der linken Hand betroffen. Sie schlafen besonders schnell ein und bei denen dauerts auch am längsten, bis sie wieder normal sind.

1.) Kann das mit dem Training zusammen hängen?
2.) Welche Ursachen kann das sonst haben?
3.) Wie lässt sich das umgehen, beseitigen, ...?
...???

Bitte um eure Antworten.

Vielen Dank im Voraus.

Schöne Grüße

 

[Jimbomatic]

setzt dich nicht auf die Hand ,bringt nix .
im ernst ,glaube das is nix wildes solange sie nicht einfach so einschlafen.

 

[Sebbel]

Hallo,

mir ist aufgefallen, dass seit einiger Zeit meine Arme verhältnismäßig schnell einschlafen, wenn sie Druck ausgesetzt sind (Kopf liegt drauf) oder ich sie beuge.

Ein Kumpel hat das gleiche Problem.
Wir beide betreiben Muskeltraining.

Bei mir sind auch besonders der kleine und der Ringfinger der linken Hand betroffen. Sie schlafen besonders schnell ein und bei denen dauerts auch am längsten, bis sie wieder normal sind.

1.) Kann das mit dem Training zusammen hängen?
2.) Welche Ursachen kann das sonst haben?
3.) Wie lässt sich das umgehen, beseitigen, ...?


...???

Bitte um eure Antworten.

Vielen Dank im Voraus.

Schöne Grüße

Kann mehrere Ursachen haben.

Möglich wäre ein HWS Syndrom oder auch eine Einklemmung von best. Nervenwurzeln, welche im Unterarm verlaufen.