Anfängerstudio

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viech23

New member
Hallo,

Ich hoffe ich schreib euch in der richtigen Kategorie...

Kennt villeicht jemand dieses Studio? www.worxout.at

Scheint für mich als faulen Menschen ja perfekt zu sein und angeblich hat man immer einen Trainer dabei?
Aber bringt das auch was ein so kurzes Training??

Ich danke euch!
 
A

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Re: Anfängerstudio
Irgendwie, sieht mir das eher nach einer Rehabilationsstudio aus, wegen diesen ganzen Bildern / Videos, mit den Streechbänder und so Zeugs, aber Hantelbänke haben sie ja scheinbar :D.
 
Frage ich mich jetzt auch gerade premutos667, was das sein soll.

Vielleicht sind ja die Trainer Anfänger,,,, was ja in fast jedem Laden heutzutage so ist.

MoM
Ps: Habe die Homepage mal kurz angeschaut, diese Aussage sagt mir so ziemlich alles.

"In zwei 25-Minuten-Einheiten pro Woche, begleitet Sie ein persönlicher Trainer mit Hilfe neuester Vibrationsgeräte auf dem Weg zu Ihrem individuellen Ziel. Und dies zu einem einmaligen Preis! WORXOUT."

Jahresmitgliedschaft für 598.80 Euro plus Start Up Gebühr von 79.90 Euro bisschen viel für bloss 2 Workouts.
Meiner Meinung nach:

ABZOCKEREI DER WEICHEIER.
 
Hab diese Woche ein Training gemacht und teste es jetzt mal mit einem Zehnerblock.
War ganz schön anstrengend muss ich sagen. Hab aber auch lange nichts gemacht gehabt....
Preis finde ich nicht so schlimm, da immer ein Trainer dabei ist. die sind laut eigener Aussage
alle Sportwissenschaftler.
Schaun wir mal was die 10 Trainings bringen :)
 
Servus!
Ich wollte nur nochmal eine Rückmeldung machen da der 10er jetzt weg ist! Ich hab mich gleich für ein Jahr angemeldet - es ist echt ein cooles Training. Ich bin ja nicht ganz unerfahren mit Training aber trotzdem find ich es extrem herausfordernd. Es ist halt wirklich Krafttraining und nicht auf Bodybuilding/Masse. Aber es geht voll rein :)
 
Du zahlst 600 € dafür das ein Hanserl neben dir herläuft und sagt was du machen musst? Für zwei Einheiten in der Woche für 25 MInuten? Und das das alles Sportwissenschaftler sind kenn ich aus dem INjoy, waren auch alles Profis :D, Die beste Bizepsübung laut einer Studie aus Amerika ist wenn man sein Bein zum körper hinzieht?? Wurde mir damals von den Profis gesagt. :D :D Haha
 
@fx88: nein nur 2x die Woche - gleichzeitig sind mit einem noch 3 andere personen - denn das studio ist so wie ein ms sporty von der größe dass du dir es vorstellen kannst.
@chillout boy: ja zahl ich denn ohne den hanseln würd das nicht funktionieren und die hanseln sind cool ;)
 
ich persönlich finde es ein teurer Spass, aber wenns nützt und schee macht.
Du dir das leisten kannst und willst, also berichte mal über Vortschritte und so.
MoM
 
Ich persönlich hoffe ja er fällt damit auf die Schnauze :D
Nicht weil ich ihn persönlich nicht mag, aber mal im Ernst, klar kann man 25 Minuten ziemlich intensiv gestalten, bezweifele allerdings ganz stark das man mit 2 x 25 minuten vergleichbar aufbaut wie 3-4 x 45-60min.
Das klingt für mich wirklich nach einem Studio für Weicheier die sich niemals für den Sport so aufopfern wie die meisten hier, allein schon das man so kurz wie möglich trainieren will. Verdammt ich habe manchmal eher das Problem, dass ich mehr trainieren will, aber es einfach nicht sinnvoll wäre.
LG Thomas - Grade beim harten training (Mom würde sagen hartes ehrliches Heben) finde ich hat großen Suchtfaktor.
 
nein ich finde es mehr wie oben schon beschriebe eine Abzockerei. Wenn jmd. sagt gut, ich hab keine große Disziplin/Laune/ whatever mich aufzuraffen und gehe zu einem personal Trainer der mir dann 1 stunde lang ankackt das ich mehr beugen muss!!!!!! oder was auch immer, finde ich noch akzeptabel aber in 25 minuten für den Preis, omg.

Klar ist es sein Privatvergnügen bzw. sein Geld, nur je mehr Kunden die haben umso erfolgreicher werden die.

Und nur weil jmd. Dipl.-Sportler ist, heißt das noch lange nicht, das da wirklich was rumkommt an gutem Wissen. Ich habe selber damit schon öfter zu tun gehabt. Bei INJOY laufen die gleiche "Trainer" rum, die einem alle möglichen Übgungen zeigen nur kein BD,KB,KH, KLimmzüge etc. weil die sooooooo schädlich sind und überhaupt nicht effektiv (<= ZITAT!!! )
 
Für den Preis ists abzocke.

Bei uns im Studio sind meistens die alten "Kanten" die einem beim Training Stoff geben, da gehn wo ich alleine keine Wdh mehr schaffe nochmal drei.

Das finde ich anspornend wenn dir von jemand der auf 170 Gösse mal 100kg hatte in den Arsch getreten wird. "Yeahhh Babyyy!"

Allerdings am nächsten Tag bereut mans wenn man in jedem Körperteil nen Muskelkater hat :D
 
@chillout boy: ich versteh nicht wie du das meinst. ich zahl ja umgerechnet € 7 für ein personaltraining pro 25 min. für einen guten pt zahl ich ja locker €50 für ne stunde. sogar im fitinn kostet der €20/ stunde - ist also umgerechnet ja billiger. wieviel denkst du dass ein trainer kosten darf? bzw wieso meinst du dass die trainer dort so teuer sind?
@ restliche kommentare: ich dachte eigentlich dass ich genau in diesem forum nachfragen sollte wie das mit diesem training ausschaut, da ja hier leute mit viel trainingserfahrung sind. leider hab ich mich getäuscht da hier nur gegen das studio gehusst wird und null zum training oder den geräten gesagt wird. Das hat mir voll viel weitergeholfen. Vielen dank dafür und auch danke für den wusch mit auf die schnauze fallen...
 
Wie sollen wir denn dein Training oder die Geräte beurteilen, wenn du nichts darüber schreibst.
Schreib die Übungen, Intensität etc auf. Sag was die Kerle dir empfehlen zu essen. Dann wirst hören, ob die Leuts das hier gut finden.

Du hast dich im ersten Thread als faulen Menschen betitelt ... die meisten hier reißen sich aus Lust den Arsch auf, deswegen musst du mit kleinen Seitenhieben rechnen. Würde ich allerdings nicht so ernst nehmen. Mach dein Ding und dann kann dir sowieso keiner was.

Gruß
 
Ich hoffe das du damit auf die Schnauze fällst, da so eine Trainingsmethode mit so wenig Zeitaufwand (2x pro Woche) nicht so effektiv sein kann wie ein "richtiges" Training.
Klar wirst du dich dadurch trotzdem fitter fühlen und auch Erfolge sehen, allerdings wirst du ncit den selben Muskelaufbau verzeichnen können.
Falls ich mich irre und du wirklich in nächster Zeit Zuwachs kriegst der nicht von dieser Welt ist..dann wäre ja alles was die Bodybuilder über die Jahre gemacht haben leichter zu erreichen gewesen :D
Lg Thomas und nochmal, dass ist kein Angriff auf deine person - Allein die Trainingsmethode und die damit verbundene Mentalität gefällt mir nicht.
Ich will dir nich nachsagen das du zu wenig Motivation hast um öfters ins Studio zu gehen (oder länger) aber ich vermute doch mal das dieses Studio grade mit dem niedrigen Zeitaufwand Leute anziehen will, die sonst den Arsch nicht hochkriegen.
 
@threadsteller: alle hier würden dir helfen, würdest du auf die tipps, die du bekommst auch eingehen. ganz ehrlich, alles, was dir dein Trainer zeigen wird, oder auch nicht, findest mit etwas zeitaufwand auch im forum.

du musst halt für dich entscheiden, ob du "nur" fitness machen willst, d. h. ein bisschen was für dein allgemeines wohlbefinden, deine ausdauer, etc... oder ob du ernsthaft BB machen willst. ich behaupte nicht, dass 25 minuten nicht ausreichen würden. aber mit aufwärmen, etc... wird die trainingsdauer wohl doch etwas länger ausfallen. 45 minuten solltest rechnen.

und zu geräten vs freien gewichten: freie gewichte sind immer vorzuziehen. es gibt bestimmt ein paar geräte, die ihren sinn erfüllen, würde jedoch niemals ein training auf Maschinen aufbauen.

zuerst kommen die wichtigen übungen:

Kniebeugen
Kreuzheben
Bankdrücken
Klimmzüge, etc...

ps: fühl dich nicht angegriffen, druch die User hier. ;)
 
Ich persönlich bin skeptisch gegenüber den Vibrationsgeräten.
Ich kann mir halt einfach nicht vorstellen, das du grossartigen Effekt erreichst mit dieser Methode, dann wäre ja unsere Philosophie des BB grundlegenst falsch.

Berichte mal welche Erfolge du mit dem ganzen erzielst.

Zu Vibrationsgeräten, wie Pilates etc.... sei gewarnt, da sie auf die tifen Muskulatur abzielen, kann es auch zur Schädigung der Wirbelsäule kommen.
Eine Kollegin aus unserem Gym hat das mal ausprobiert mit Powerplate, seit da plagen sie Rücken und Kopfschmerzen. Diagnose des Arztes die Erschütterungen der Powerplate war nix gut.

MoM
 
A

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Re: Anfängerstudio
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