Hallo Leute,
ich habe da eine saudumme frage und hoffe ihr könnt mir da weiterhelfen. Ich habe mir von weidern aminosäuretablette gekauft. Auf der Verpackung steht leider nur dass man 10 Stück am Tag nehmen soll. Nun meine Frage , muß ich diese zerkauen oder einfach runterschlucken. Ich bin sehr neu im BB und hoffe das ich vernünftige antworten bekomme.
Vielen Dank
ich habe da eine saudumme frage und hoffe ihr könnt mir da weiterhelfen. Ich habe mir von weidern aminosäuretablette gekauft. Auf der Verpackung steht leider nur dass man 10 Stück am Tag nehmen soll. Nun meine Frage , muß ich diese zerkauen oder einfach runterschlucken. Ich bin sehr neu im BB und hoffe das ich vernünftige antworten bekomme.
Vielen Dank
