Am schnellsten wachsender Muskel

[Nackenkeule]

Welcher Muskel wächst am schnellsten, welcher am langsamsten?
Nach wieviel Monaten kann man so richtig sehen, das der Bizeps größer geworden ist (alles ohne Aufbaupräparate)?

 

[al]

Das ist bei jedem Menschen anders. Hängt von der Genetik ab.

Gruss al

 

[Deux]

da kann ich al nur zustimmen!

Also am Anfang wirst Du relativ schnell merken, dass sich deine Form etwas ändert (so 2 Monate - auch wieder je nach Veranlagung). Aber das legt sich dann nach 1-2 Jahren, leider

 

[^.-'`~Queen~´'-.^]

Îst immer anders, bei mir ist das der Rücken der am schnellsten wächst

 

[champ4ever]

Eine Frage mit individuellen Antworten !

Hierauf gibs nun wirklich keine allgemeine Antwort.

Gruss
C4E