abwiegen

[imported_kleener]

wie soll man denn bitte 5g creatin abwiegen?????

mfg kleener

 

[jeckyll]

Nimm einen leicht gehäuften Teelöffel eines 100% Kratinmonohydrat-Präparates, das kommt etwa hin. Du kannst natürlich auch eine Briefwaage benutzen, um einmalig die Menge zu bestimmen.

jeckyll

 

[15]

irgendwer hats hier mal abgewogen.....

ein coca cola verschluß wennst den glatt streifst hat 4g das heißt da machstn kleines häufal drauf und passt.

aber warum willst jez schon creatin kur machen? wennst erst seit 2 monaten trainierst?

ich will da nix vorschreiben oder so, ich wills da nur so mal sagen... um so länger du nix nimmst desto mehr kannst am ende erreichen... denn wenn nix mehr weitergeht haust dir was rein somit kannstn plateau überwinden aber wennst mit mittel zu nem plateau kommst... dann viel spaß mit härteren sachen....

naja wie gesagt wollts da nur so sagen...weil du ja meintest bei dir gehts grad gut weiter... und so langs ohne irgendwas gut geht... sollte man es auch so belassen

 

[imported_kleener]

hab ja nicht vor schon ne kur anzufangen aber das abwiegen nervt bei allen Supplementen!

 

[imported_Marcel]

*lol* was haustn dir schon alles rein?

Also Sachen, wo man 5 g abwiegen muss..kenn ich ausser Crea nix..
bei allem andern haut man große Löffel rein..