Abnehmen/ Geräte/ Tipps

[betzemaed]

Fitnessstudio

Hallo!

Ich möchte gerne ein paar Kilo runter schaffen und würde gerne ins Fitnesstudiio gehen .
Könnt ihr Vieleicht sagen mit welchen Geräten ich dort am besten anfange?

danke im voraus

 

[Lydia]

Re: Fitnessstudio

Hallo,

es gibt in jedem guten Fitness-Studio Trainer/Betreuer, die dich beraten können.

Liebe Grüße
Lydia

 

[chianti]

Lies mal die Artikel auf ...

... https://de.fitness.com/articles/ und die unten auf Kurts Hompage http://gin.uibk.ac.at/moosburger-ka

Das dürfte deine Frage beantworten!