Nicht wenige Abnehmvorhaben scheitern, bevor sie begonnen haben. Schuld ist der unübersichtliche Wust an Diät-Varianten, -Vorschlägen und -Verheißungen, die in Zeitschriften, Büchern und im Internet lauern. Fitness.com lichtet den Diät-Dschungel. - Es ist also Zeit für ein bisschen Ordnung im Diäten-Chaos: Low Carb, Weight Watchers, die GLYX-Diät und Co. lassen sich in Kategorien ordnen, denn hinter jeder Diät steckt eine mehr oder weniger ausgeprägte Logik, warum gerade sie die Pfunde effektiv zum Schmelzen bringt.
https://de.fitness.com/articles/1481/abnehmen_der_grosse_diaet_ueberblick.php
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