-HUT!HUT!-
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Leude hab ein Problem:
Habe mit beim Sport heftigst in die Zunge gebissen, weil mir einer nen Ellbogencheck ins gesicht gegeben hat. Nu kann ich nix mehr essen, was man richtig kauen muss, da es höllisch unangenehm ist.
Kann mir jemand bitte schnell Tipps geben wie ich meine Ernährung in den Naechsten 2 Tagen so halte, dass ich nix "hartes" essen muss, aber dennoch alle nötigen nährstoffe bekomme?
danke
Habe mit beim Sport heftigst in die Zunge gebissen, weil mir einer nen Ellbogencheck ins gesicht gegeben hat. Nu kann ich nix mehr essen, was man richtig kauen muss, da es höllisch unangenehm ist.
Kann mir jemand bitte schnell Tipps geben wie ich meine Ernährung in den Naechsten 2 Tagen so halte, dass ich nix "hartes" essen muss, aber dennoch alle nötigen nährstoffe bekomme?
danke