3er split mit Zeitmangel

[derTazmanischeTeufel]

hi
hab das problem das ich mim studium jetzt montags nicht mehr trainieren kann, so bleibt mir für einen 3er nur noch Di. Mi. und Fr.
is das zu knapp wenn ich einen ganz normalen split mit
burst/bizeps
schultern/trizeps
an 2 aufeinanderfoglenden tagen habe?

thx taZ

 

[imported_Chrissi]

Hi Du!

Das hieße aber, dass Du FR Beine und Rücken machen müßtest und das ist nicht gut!

Brust/Bizeps
Beine/Schultern
Rücken/Trizeps


ist da besser!


Gruß

Chrissi

 

[derTazmanischeTeufel]

beine, naja war immer so ne sache, wenn ich beine wirklich trainier pack ich dann cardio gar nimma *g*
aber ich sollts eh wieder gezielt machen.

also Dienstag und Mittwoch Training is mit deinem Plan nicht so tragisch?

thx taZ

 

[imported_Chrissi]

Nicht so tragisch, ganz genau!

Hau rein und trainier trotz Studium schön weiter! Wünsche Dir viel Erfolg dabei!

Gruß

Chrissi

 

[derTazmanischeTeufel]

ok danke