Unsymetrie in der Brust ausgleichen?

I

imported_eXcalibur

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Hallo!
Hat jemand nen tipp wie man ne unsymetrie in der brust ausgleichen kann?
also wenn die eine Brust größer ist als die andere?

schon mal danke!

greetz

eX :cool:
 
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Kommt vor, gleicht sich mit der Zeit meist wieder aus, wenn nicht auch nicht schlimm.

Kannst evtl. versuchen die andere Seite härter ranzunemen (Kurzhanteln)
 
Das Problem relativiert sich bei zunehmender Masse. KH-Training empfehle ich auch. Dabei beide Seiten gleich trainieren, d.h. wenn die "schwächere" nach 10 WDH platt ist, nicht mit der stärkeren noch 2 WDH dranhängen, auch wenn´s möglich wäre.

jeckyll
 
genau, dann wird ja die starke Seite u.U noch stärker...

trainier einfach normal weiter, leichte unsymmetrien sind vollkommen normal, bei zunehmendem Trainingsstand fallen diese jedoch kaum mehr auf :)
 
Also ich habe das gleiche Problem. Und zwar ziemlich krass. Bei mir kommt es daher dass ich mit Leistungssport einfach aufgehört hab und mir der eine Lungenflügel deßhalb eingefallen ist. Mein Arzt meint durch etwas Ausdauertraining und Muskelaufbau geht das von alleine weg.
 
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