Welches Proteinprodukt?

[Balko]

Hallo zusammen!!
Bin neu hier und hab ne Frage zu Proteinprodukten, welche Zusammensetzung( Milch-,Molke-,Eiprotein) und biologische Wertigkeit sollten die haben?
Vielen Dank für Eure Hilfe!!

 

[Master of Disaster]

die bw sollte hoch sein mindestens 125! die zusammensetzung ist benutzerspezifisch wenn du vor dem schlafen gehen protein nehmen willst dann sollte es casein sein. normal gibt es aber mischformen, von reinem ei-protein hab ich pickel bekommen!
gehe mal auf
www.serkan-cetin.de und schaue dir da im shop die angebote an ist ein guter,billiger laden!

 

[Balko]

Die Page ist echt cool, denke ich werde mir Volumen X und Perfect Whey bestellen!
Meld dich da doch mal als Vertreter
Vielen Dank nochmal!

 

[Master of Disaster]

gut das ich dir helfen konnte ich arbeite für serkan ohne das er es weiss und ohne das ich dafür geld kriege! aber ich denke echt das dort das preis-leistungsverhältnis stimmt!