Nudeln mit Ei gebraten 1h nach dem Training?!

[imported_H.M.]

Hey Leute,

kurze Frage: Esse öfters ca. 1h nach dem Training folgendes:

Nudeln normal kochen und dann in ner Pfanne mit 3 Eiern (Rüheei) kurz braten. Dazu bißchen Ketchup.
Ist diese Mahlzeit nicht zu empfehlen? (mir hängt langsam die Pute und Reis zum Hals raus!)

Danke!

 

[Thunder567]

wiso??? ist doch wunderbar, danke übrigens für die anregung..... habe mal wieder was neues gesucht und die kombi habe ich schon lange nicht mehr gegessen... heheheh




Gruß
Thunder

 

[Bax]

Von mir auch n grünes Zeichen!!! Sieht gut aus

 

[vincentdhs]

...bei mir kommt noch nen Proti-Shake dazu und der Abend is perfekt.......


*hunger bekommtz*

Vincent

 

[Thunder567]

@Vincent, bei drei eier noch nen e-shake????

Ist das nicht ein bisschen zuviel eiweiss???




Gruß
Thunder

 

[ewigerStudent]

..ich rühre die Eier immer vorher an, und würze mit Salz, Pfeffer und vor allem etwas "Soja Sauce" (als Alternative zum Ketchup)

schmatz schmatz

 

[vincentdhs]

@Thunder

Hm....bei mir dauert,dat auch immer nen Weilchen bis ich das aufgegessen habe (muss ja nebenbei noch Fernseh gucken oder Computerzocken... )
Außerdem brauche ich,da ich sehr viel Ausdauersport mache,meist eh nen bischel mehr zu Essen als normal.


Vincent


P.S. Das wichtigste hab ich ja vergessen...DA KRIEGST DU ORDENTLICH DRUCK AUF DER NUDEL (musst dann bloss aufpassen das dem Babsie dann net dat Auge kaputtschiesst )

 

[imported_H.M.]

Danke Leute!

Bis bald!