Fieber und Training

[imported_Hurricane]

hallo,
mich hats etwas erwischt habe 38-39 °C Fieber etwas Kopfschmerzen und Halzschmerzen. Kann ich heute trotzdem trainieren oder wirkt sich das sich irgendwie negativ auf den muskelaufbau oder so aus?
bis dann
hurri

 

[Dr.Jones]

Du solltest auf jeden nur dann trainieren, wenn Du Dich 100% fit fühlst!!!

 

[Semchem]

Wenne Glück hast dann wirse jetzt endlich mal aufbauen, weil der Körper Zeit hat sich komplett zu erholen.

 

[NoPain]

Dein Körper hat mit der Genesung genug zu Kämpfen, gerade bei Fieber.


Gruß

 

[killaPOLE]

Bleib zuhause Bruder!!!!!!!!
Ist besser.
Es bringt nix wenn du krank trainieren gehst,
Sonst fällt dir vielleicht noch ne Hantel auf den Kopf!!!

 

[imported_Hurricane]

also ich warte noch bis 16 uhr...
wenn ich dann kein fieber habe trainiere ich...
kopfschmerzen etc. sind ja schon weg...

 

[Flashfucker69]

Ich rate dir nur zu Hause zu bleiben, auch Morgen noch.
Selbst bei weniger ernsthaften Leiden als Fieber geht das training unheimlich auf die Pumpe und du läuft gefahr schon in Jungen Jahren einen herzinfarkt zu erleiden (letztes jahr glaube ich ist das noch einem bekannten deutschen Fußballer passiert, mir ist nur der name entfläucht )

 

[imported_Hurricane]

nagut
kann ich denn das training dann irgendwann mal nachholen??
brust ist ganz dolle wichtig!

 

[Semchem]

ALTA, regenerier ersma. Beim erholen mache Suggestives Training.

Stell dir vor wie die Stoffe in den Muskel gehen und in aufpumpen.

 

[imported_Hurricane]

wie soll ich das nur aushalten
1 tag ohne training...
nu habe ich schon nen schönen neuen trainingsplan und kann ihn nichtmal testen *heul*
warum ist das leben nur so unfair

 

[killaPOLE]

Hurricane
Junge du hast noch glück
Ich musste wegen Grippe 10 tage Pause machen
Ich bin fast verrückt geworden

 

[imported_Hurricane]

ich werde jetzt erstmal ein paar paracetamol nehmen ordentlich gurgeln und bromexin schlucken.
kann ich das training von heute auf morgen verschieben? das am mittwoch auf donnerstag und das von freitag auf samstag?

 

[killaPOLE]

Hurricane
klar kannst du das.
Ein mal ne ausnahme machen geht doch bestimmt

 

[imported_Hurricane]

einglück mein leben hat noch einen sinn

 

[Gangstagod]

Original geschrieben von Hurricane
wie soll ich das nur aushalten
1 tag ohne training...
nu habe ich schon nen schönen neuen trainingsplan und kann ihn nichtmal testen *heul*
warum ist das leben nur so unfair

soll das bedeuten das du täglich trainierst ohne pause *g*

 

[Fi'zi:k]

soviel ich weiß läufst du gefahr eine herzmuskelentzündung zu bekommen wennst mit fieber usw. trainierst...

 

[imported_Hurricane]

ich könnte heueln!!
muss wieder einen tag wegfallen lassen. heute morgen 38.4 fieber gestern abend aber nur 37°C

ich habe das gefühl, als würde das fieber meine muskeln abbauen HILFE!!!
was soll ich machen??

 

[Skyguide]

Am besten brav im Bett bleiben und viel trinken. Je mehr sich dein Körper auf die Krankheit konzentrieren kann, umso schneller bist du wieder fit.

Gruss und gute Besserung

Skyguide

 

[killaPOLE]

Bruder bleib zu hause und ruh dich aus!!!!!!!!!!
Und wenn du wieder gesund bist , kannst du wieder voller Energie an die Hanteln!!!!!!!!!!!!!

 

[imported_Hurricane]

so der meister ist wieder fast gesund...
ich habe jetzt genau 5 tage auf das training verzichten müssen
ich seh schon fast wieder aus wie mein vater

ne aber ich glaube das sich mein bizeps abgebaut hat...
am momtag lege ich wieder richtig los...
jetzt gönne ich meinem körper nochmal ne ordentliche kur

danke für eure unterstützung