La console Wii-Fit testée par Fitness.com

La console Wii-Fit testée par Fitness.com

La société Nintendo présente le nouvel accessoire de la console « Wii ». Avec ce nouveau système appelé « Wii Fit », Nintendo poursuit logiquement sa stratégie commerciale en revalorisant l’image des jeux vidéo. La famille et le public féminin doivent revenir sur le devant de la scène et faire partie de la clientèle de Nintendo. Le contenu des jeux, au départ conçu pour les hommes avec en priorité des jeux basés sur des combats sanglants, repose désormais sur le sport et le loisir.



« Wii Fit » est composé d’une « Balance Board », accessoire en forme de pèse-personne électronique pour la console Wii, software de remise en forme. Le concept est ambitieux : Wii Fit interprète le rôle de coach ayant pour objectif de motiver et soutenir l’utilisateur à effectuer un entraînement régulier pour améliorer sa forme physique. Dans un premier temps, l’assistant qui communique avec une voix toute mini, analyse le profil et la condition physique de l’utilisateur. Pour cela il suffit de se placer tout simplement sur la balance et d’attendre, c’est après quelques secondes seulement que le logiciel va révéler votre poids, votre Indice de Masse Corporelle (IMC) ainsi que vos faiblesses physiques. A partir de ces paramètres, qui servent de base, le programme évalue l’âge Wii-Fit (âge fitness) de l’utilisateur qui souvent diverge considérablement de l’âge réel.



Il existe quatre catégories d’exercices qui permettent d’améliorer sa condition physique et son poids : yoga, exercices de musculation, jeux d’aérobic et d’équilibre. Les deux premières catégories sont considérées comme de véritables programmes d’entraînement au cours desquelles un coach virtuel (en fonction des préférences, femme ou homme) doté d’une agréable voix va guider l’utilisateur au cours des différents exercices. Pour chaque exercice les mouvements à effectuer sont parfaitement détaillés avant et pendant l’exécution si bien que les exercices de yoga tels que « le salut au soleil » ou « la posture de l’arbre » peuvent être reproduits facilement. Cependant la « Balance Board » n’enregistre la répartition du poids qu’au niveau des pieds de l’utilisateur. Il est donc parfaitement possible de se tortiller, de mal se tenir et donc de faire un mauvais mouvement mais cela n’empêchera pas de se faire tout de même féliciter par le coach virtuel – tant que le centre de gravité sur la balance reste en phase. Les exercices sont pour la plupart peu fatigants, mais ils seront pour les joueurs qui jusqu’à présent ont tendance à passer leur temps assis devant leur console de jeu, déjà considéré comme étant un enjeu physique.



Quant aux jeux d’équilibre et d’aérobic il s’agit avant tout d’un loisir. Tous les fans de Wii connaissent déjà ces types de jeu où interviennent les Mii appelés petits avatars, qui doivent avec leur look multicolore régler plusieurs tâches. Des jeux d’équilibre y sont proposés comme faire du Hula Hoop en faisant balancer les hanches, faire de l’aérobic en utilisant la balance comme step ou faire balancer son Mii déguisé en pingouin sur la banquise pour lui donner à manger. Ces petits jeux sont faciles à apprendre et qui plus est, divertissants. Grâce à différents degrés de difficulté proposés, les utilisateurs sont motivés pour continuer à jouer. Malheureusement le niveau le plus difficile est rapidement atteint et les jeux deviennent alors lassants surtout quand ils sont pratiqués par des joueurs expérimentés.



Afin de fidéliser les utilisateurs et d‘être considéré par ces derniers comme un conseiller fitness fiable, ce programme a pour fonction de mettre de bonne humeur tout en s’amusant et de donner un feedback sur votre forme physique. Le logiciel vous incite à tester vos performances physiques régulièrement et à suivre vos progrès de près que ce soit au niveau du poids, de l’équilibre et de l’âge fitness. Au départ, seuls quelques exercices sont mis à la disposition de l’utilisateur. Les exercices supplémentaires ne sont autorisés que si une certaine durée de jeu a été atteinte. En revanche il est très énervant de devoir écouter ses soi-disant conseils de santé de l’animateur virtuel qui suggère entre autre de bien mastiquer ses aliments.



Il est évident que le système « Wii Fit » ne peut pas remplacer un entraînement effectué par des professionnels. Notamment l’intensité des exercices n’est pas suffisant comme par exemple pour un programme d’entraînement efficace en endurance cardio-vasculaire. De plus le risque d’une mauvaise exécution des exercices est grand puisque le contrôle des exercices ne peut se faire qu’au niveau de la balance.



Pour les personnes qui bougent en temps normal peu ou voire pas du tout ou pour les fanatiques de Nintendo qui ne peuvent pas se passer de leur console de jeu même en faisant du sport, « Wii Fit » peut être le premier pas pour prendre conscience de sa condition physique et améliorer son équilibre et sa posture. Cette clientèle n’est sûrement pas des moindres !

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