Que opinan sobre Hannibal for king?
- Iniciador del tema Mr.inner
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Asekas
Ola k ase
agomez
Well-known member
Cuando yo iba a la escuela, era el último en la corrida, el último en acrobacia, y el primero en los ejercicios de fuerza y lucha.
Hay muchos que son fantásticos de acrobacia a los 8 años, y también pueden ser si continúan entrenando grandes gimnastas más tarde, pero yo podía haberme pasado los 40 años tratando y no iba a llegar en la putísima vida a hacer la mitad de lo que hacían mis amigos a los 8 años.
Ellos, sin embargo, tal vez con más esfuerzo que yo, pero obviamente tenían condicion de llegar con un plan sistemático a levantar buenos pesos.
La acrobacia depende más de la naturaleza de las personas que el levantamiento de pesas. Las pesas te dan una forma sistemática y universal de trabajar, que la acrobacia no tiene.
Hay muchos que son fantásticos de acrobacia a los 8 años, y también pueden ser si continúan entrenando grandes gimnastas más tarde, pero yo podía haberme pasado los 40 años tratando y no iba a llegar en la putísima vida a hacer la mitad de lo que hacían mis amigos a los 8 años.
Ellos, sin embargo, tal vez con más esfuerzo que yo, pero obviamente tenían condicion de llegar con un plan sistemático a levantar buenos pesos.
La acrobacia depende más de la naturaleza de las personas que el levantamiento de pesas. Las pesas te dan una forma sistemática y universal de trabajar, que la acrobacia no tiene.
kerxhazz
New member
Asekas
Ola k ase
El último comentario no sé que tiene que ver con los otros 2 :S
Sobre los 2 primeros comentarios, es verdad que en los 2 primeros comentarios solo he hablado del gimnasio, por eso después al darme cuenta que no era correcto hablar solo del gimnasio lo he corregido hablando de trabajos, deportes de fuerza etc en los siguientes, darte cuenta de un error y añadir cosas para completarlo no veo que sea una contradicción, sino una corrección, pero bueno.
Si ves que te ha faltado algo y lo añades, no puedes corregirlo, solo puedes contradecirte? pues vale me contradigo
Tu tambien te contradices entonces, has dicho que mi error era solo hablar del gimnasio, y ahora dices que me contradigo al añadir otras cosas, por lo que reconoces que no solo he hablado del gimnasio.
Última edición:
kerxhazz
New member
Hemos desviado el tema por nuestro spam y nuestra "discusión".
Concluyo: Él pudo haber logrado todo eso a base de usar sólo las barras de los parques; no tiene nada qué ver el que antes haya realizado trabajos de fuerza (mécanico, bombero, etc) como apunta Asekas; Hannibal tiene un puto cuerpazo.
agomez
Well-known member
La condición inicial es muy variada; Así como hay tipos que el primer día no pueden con 50 kgs en sentadilla, los hay que pueden con 250 sin haber hecho nada de pesas nunca.
Y también hay tipos que por su naturaleza se mandan unas acrobacias bárbaras y otros que para levantarnos de una silla es toda una historia.
Y también hay tipos que por su naturaleza se mandan unas acrobacias bárbaras y otros que para levantarnos de una silla es toda una historia.
estan desviando la pregunta del creador del hilo, el pregunta si ha conseguido ese cuerpo con solo la calistenia, a lo que no hay que ser muy iluminado para darse cuenta que no lo consiguio colgandose de las barras. Y su fuerza no es condicion de tener ese fisico, se puede ser extremadamente fuerte y tener un fisico normalito, hay un video que fue posteado aqui de un chico de 76 kg que levanta 226 kg en peso muerto con un fisico musculado pero ni de cerca parecido al de hannibal. A la inversa, se puede tener un fisico de culturista y no poder con mas de 100 kg. en banca...
la forma de tener fuerza si la genetica ayuda es practicandola, yo tenia un familiar que era muy fuerte, demasiado fuerte, por condicion genetica y por un trabajo de arreglar chasis de camiones a los mazazos y estar todo el dia con peso y haciendo fuerza y ni siquiera tenia musculatura importante, aunque era bastante robusto...
la forma de tener fuerza si la genetica ayuda es practicandola, yo tenia un familiar que era muy fuerte, demasiado fuerte, por condicion genetica y por un trabajo de arreglar chasis de camiones a los mazazos y estar todo el dia con peso y haciendo fuerza y ni siquiera tenia musculatura importante, aunque era bastante robusto...
Pureta
...
Pues no, Hilonegro. Hay gente que sí se pone así haceidno calistenia. Los ejercicios que hacen son de extrema dureza y requieren años, si es que llegas a hacerlos.
¿Quiere decir que todo el que entrene así se pone como Hannibal?
No, el que piense eso no se entera. Que mire videos y verá que hay de todo. Tipos extremadamente musculosos y tipos delgaditos. Y todos haciendo cosas parecidas.
Igual que todo el que entrena pesas no acaba como Coleman.
¿Quiere decir que todo el que entrene así se pone como Hannibal?
No, el que piense eso no se entera. Que mire videos y verá que hay de todo. Tipos extremadamente musculosos y tipos delgaditos. Y todos haciendo cosas parecidas.
Igual que todo el que entrena pesas no acaba como Coleman.
MassMaker
inComming
Hannibal = Genetica y trabajo duro, no hay mas, conozco un hombre que tiene la musculatura muy desarrollada, abdominales, y buen cuerpo sin pisar el gym, su trabajo? 20 años limpiando trenes y vias, con cepillos que pesan una barbaridad, empezar a lavar un tren a las 6 de la mañana y no parar hasta las 3 de la tarde.
Yo también pienso que se puede conseguir un gran físico sin pisar un gym, solo hay que tener ganas y fuerza de voluntad, un poco de imaginación, y trabajarse el físico a diario.
saludos
PD: otro apunte, cuando estuve en el ejercito, en la instruccion, habia chavales que no habian pisado el gimnasio en su vida, no eran capaz de hacer una dominada de brazos, pero en 3 meses, sin gimnasio, solo con barras, fondos, y flexiones, algunos llegaron a hacer 10 repeticiones con mucho esfuerzo, adelgazaron bastante, y mejoraron su fisico, corriamos a diario 10-12 kms, y todos los dias se hacian mas de 200 abs, 50 fondos de triceps, mas de 100 flexiones, e intentos de dominadas, ayudandose unos a otros. Con ganas todo se puede.
Yo también pienso que se puede conseguir un gran físico sin pisar un gym, solo hay que tener ganas y fuerza de voluntad, un poco de imaginación, y trabajarse el físico a diario.
saludos
PD: otro apunte, cuando estuve en el ejercito, en la instruccion, habia chavales que no habian pisado el gimnasio en su vida, no eran capaz de hacer una dominada de brazos, pero en 3 meses, sin gimnasio, solo con barras, fondos, y flexiones, algunos llegaron a hacer 10 repeticiones con mucho esfuerzo, adelgazaron bastante, y mejoraron su fisico, corriamos a diario 10-12 kms, y todos los dias se hacian mas de 200 abs, 50 fondos de triceps, mas de 100 flexiones, e intentos de dominadas, ayudandose unos a otros. Con ganas todo se puede.
Grant1
Grant miembro
O quizá sí que lo haya...
Estás COMPLETAMENTE equivocado
El primer día que comencé a hacer dominadas, no es que no fuera capaz de hacer ni una sola, es que ni siquiera era capaz de doblar lo más mínimo los codos, ni un solo centímetro.
Ahora en cambio me hago 20 dominadas (pesando lo mismo que entonces), y soy capaz de hacer muscle ups, sin haber levantado una pesa en la vida ni haber pisado un gimnasio para nada.
Sólo he entrenado en un parque, nada más.
Con los fondos en paralelas parecido, apenas era capaz de hacer el gesto, y por forzar demasiado me lesioné dos veces seguidas en el hombro (no sabía que era un ejercicio lesivo). No pude volver a hacerlas con garantías hasta meses después, habiendo hecho flexiones durante una temporada. Ahora me hago series de 20 con un minuto de descanso, e incluso hago algunos trucos que se ven en esos videos de calistenia.
Para hacer lo que hace Hannibal no hace falta levantar ni una sola pesa, solo hay que entrenar con constancia.
Incluso me atrevería a decir que lo de la genética son EXCUSAS para no reconocer la falta de voluntad y el miedo al esfuerzo y al sufrimiento, yo también me creía eso de "la genética" y es MENTIRA. O al menos hasta cierto punto ya si naces sin brazos o jorobado lo tienes jodido, jejeje
Última edición:
agomez
Well-known member
Está claro lo siguiente:
Ese tipo de entrenamiento produce un cierto efecto, que será mejor si la naturaleza del individuo es más adecuada, si su nutrición y disciplina son mejores y si pasa más tiempo dedicado a eso. Nadie dice que eso no sea verdad.
Lo que no es verdad es que sea lo mismo que un entrenamiento de gimnasio racional. Este es más universal, completo y sistemático. Es más económico en el sentido que consume menos esfuerzo para el mismo resultado. Es más fácil de medir y de controlar.
Ese tipo de entrenamiento produce un cierto efecto, que será mejor si la naturaleza del individuo es más adecuada, si su nutrición y disciplina son mejores y si pasa más tiempo dedicado a eso. Nadie dice que eso no sea verdad.
Lo que no es verdad es que sea lo mismo que un entrenamiento de gimnasio racional. Este es más universal, completo y sistemático. Es más económico en el sentido que consume menos esfuerzo para el mismo resultado. Es más fácil de medir y de controlar.
Machacado
Miembro viril
Pureta
...
Esa es tu opinión. El origen del entrenamiento de autocarga, calistenia, etc, se pierde en la noche de los tiempos.
Hay un sinfin fin de ejercicios y de progresiones.
En artes marciales y disciplinas parecidas es la base del entrenamiento desde hace siglos.
Igual que hay otros muchos métodos de entrenamiento que no tienen nada que ver con el gimnasio convencional de pesas.
Otra cosa es que lo desconozcáis o ignoréis, pero hay docenas de webs explicando progresiones y métodos.
Lo que sí es una tontería debatir acerca de si te vas a poner o no como un culturista haciendo eso. Si quieres parecerte a un culturista, pues haz culturismo.
El entrenamiento de autocarga te vá a volver rápido, ágil, explosivo, resistente, fuerte y coordinado.
Pero no esperes ganar una masa muscular al estilo culturista porque en el 99% de las personas eso va en detrimento de la performance.
La autocarga exije un peso justo.
agomez
Well-known member
Correcto. Coincido. Mi única discrepancia es que existen antiguas tecnologías que funcionan, como el televisor a válvula, o el disco de vinilo. Pueden dar hasta resultados de excelente calidad. Sólo que han sido superadas en muchos aspectos y por eso fueron desplazadas por las modernas.
En cuanto a la pregunta original, científicamente no tiene respuesta. No hay cómo dar seguridad de si Fulano hizo X o Y alguna vez en la vida, sólo una persona que haya hecho un seguimiento permanente durante toda la vida de Fulano. Si queremos discusiones de nivel, tendríamos que evitar ese tipo de preguntas que llevan a discusiones bizantinas y eventualmente hasta a maledicencia o insultos.
En cambio, creo que lo que está en el fondo es si es posible sustituir el entrenamiento de gimnasio por una combinación de gimnasia y acrobacia. Que genera una discusión mucho más constructiva.
Discutamos ideas, no personas. Las referencias a personas que sirvan como ilustración, no pueden ser discutidas a fondo simplemente porque no se tiene la información completa experimental.
En cuanto a la pregunta original, científicamente no tiene respuesta. No hay cómo dar seguridad de si Fulano hizo X o Y alguna vez en la vida, sólo una persona que haya hecho un seguimiento permanente durante toda la vida de Fulano. Si queremos discusiones de nivel, tendríamos que evitar ese tipo de preguntas que llevan a discusiones bizantinas y eventualmente hasta a maledicencia o insultos.
En cambio, creo que lo que está en el fondo es si es posible sustituir el entrenamiento de gimnasio por una combinación de gimnasia y acrobacia. Que genera una discusión mucho más constructiva.
Discutamos ideas, no personas. Las referencias a personas que sirvan como ilustración, no pueden ser discutidas a fondo simplemente porque no se tiene la información completa experimental.
Pureta
...
Yo no lo veo un sutituto. Es un entrenamiento diferente.
El que quiera parecer un culturista, que entrene como tal.
Pero para base para otros deportes, se usan una y otra vez ejercicios de autocarga. Con o sin pesas, porque no son excluyentes.
Y sobre eso hay 200 opiniones.
Yo entreno casi exclusivamente autocarga y algunas cosas de potencia porque para lo que quiero hacer, que son artes marciales, considero que me van mucho mejor que las pesas. En mi caso estas son contraproducentes.
Hay a quien le van bien, pues que las haga.
El entrenamiento de autocarga tiene un sin fin de posibilidades. Otra cosa es querer molestarse en indagar o verlas.
El que quiera parecer un culturista, que entrene como tal.
Pero para base para otros deportes, se usan una y otra vez ejercicios de autocarga. Con o sin pesas, porque no son excluyentes.
Y sobre eso hay 200 opiniones.
Yo entreno casi exclusivamente autocarga y algunas cosas de potencia porque para lo que quiero hacer, que son artes marciales, considero que me van mucho mejor que las pesas. En mi caso estas son contraproducentes.
Hay a quien le van bien, pues que las haga.
El entrenamiento de autocarga tiene un sin fin de posibilidades. Otra cosa es querer molestarse en indagar o verlas.
Lo que está claro es que es justo al revés: el tío es un portento que sólo ha podido llegar a eso gracias al "privilegio" de soportar años de duro entrenamiento.
Si durante esos años no hubiera hecho ejercicio alguno y hubiese estado sentado en el sofá comiendo pizzas y viendo la tele, su aspecto sería normal y corriente, por mucha "genética privilegiada" que quieras verle.
Hannibal en un mundo paralelo:
Última edición:
RealNigga4Life
New member
Pero porke la gente discute ??? ki sstamos pa compartir experiencias e ideas,aprender unos de otros acer a de todo lo relacionado con el deporte de pesas/culturismo/fitness paren ya la tonteria !!!