Postea la foto de tu plato - ( fase volumen o fase definicion=

[VomitSoul]

como anda en sus propiedades el corazon ?

Se ve bien.

Es la ostia,por 100 gr tiene 18 gr de proteinas, 4 de grasa y excento de carbos, de sabor es casi identico a la carne de res ordinaria, pero lo mejor es el precio, 20$ el kilo!! neta bien recomendable cuando no andamos con tanto efectivo a ver si te animas a probarlo jeff un saludo wey

 

[FarreL]

Que exagerado. Una persona gorda y sedentaria en una semana con trabajo aerobico y dieta puede bajar más de un kilo. Lo digo por experiencia propia

no te creo

aa ver tu piensas que en una semana " pierdas grasa " ???? eso se va en kilos ?? grasa ??

o comida que tienes acumulada en las tripas..???

aver respondeme eso primero ....

 

[Atletic0]

Ok

 

[VomitSoul]

Ps no se que de raro le ven bajar medio kilo a la semana, varios, incluido yo hemos llegado a bajar kilos en dias ( de agua mas que nada), y a la semana perfectamente 1 kilo o poco mas de medio kilo

 

[daedin]

no te creo

aa ver tu piensas que en una semana " pierdas grasa " ???? eso se va en kilos ?? grasa ??

o comida que tienes acumulada en las tripas..???

aver respondeme eso primero ....

¿Quien ha hablado de grasa? Estamos hablando de peso no grasa... imagino que principalmente la pérdida es de agua.

Creo que deberíamos dejar esta discusión ya que no es el hilo para ello.

 

[JEFFERSON 9MM x]

es la ostia,por 100 gr tiene 18 gr de proteinas, 4 de grasa y excento de carbos, de sabor es casi identico a la carne de res ordinaria, pero lo mejor es el precio, 20$ el kilo!! Neta bien recomendable cuando no andamos con tanto efectivo a ver si te animas a probarlo jeff un saludo wey

mañana paso por 50 kg carnal y 20 kg de higados con eso de la economia esta de su puta madre comer como bestia.

 

[Siegfriend1]

comer sopa instantanea en definicion buena o mala??? 280 cal y 0 grasa trans segun su envase

 

[chauloko]

comprate tambien 5 o 6 kg de lengua de vaca jeff y 7 o 8 kg de cerebro de cabra

 

[VomitSoul]

Comprate un establo mejor xD

 

[Geotop]

nomnomnom ultima comida

Bife Angosto con un Aguacate y tomate.

No todas las fotos pueden salir tan bien como las otras


Edito
Todas las fotos en:
https://es.fitness.com/forum/thread...ermitente-¡poned-aqui-vuestras-comidas!/page6

 

[VomitSoul]

Ese aguacate se ve sabroso, es la mantequilla de las frutas si señor...

 

[FarreL]

comer sopa instantanea en definicion buena o mala??? 280 cal y 0 grasa trans segun su envase

las que son bajas en sodio ponele una claras crudas y las cocinas con eso y quedan bien de noche..y cuando hay poca plata

 

[JEFFERSON 9MM x]

comprate tambien 5 o 6 kg de lengua de vaca jeff y 7 o 8 kg de cerebro de cabra

armare mejor 50 kg de carne de cocodrilo viejo y 20 de riñon de perro asustado.

comprate un establo mejor xd

si lo he pensado me cae.... Entras al wall mart y vez los cortes de carne y pienso lo que esa carne haria por mis musculos, jajajajjaja

 

[Luis 318]

hummmmmm delicioso

 

[jvillegas85k]

Vaya tela de platos!! Hay tanto que no sé x cual empezar.
Gracias por este pedazo de hilo

 

[Luis 318]

jjjjjjjj

 

[Geotop]

Luis que verduras tiene ese arroz?

 

[Luis 318]

pimiento verde y pimiento rojo troceados

 

[tukoman]

Es arroz integral? si lo es, como coño hacéis pa que os quede así, a mi se me queda tipo pastoso y pegado, igual es por que lo dejo mucho tiempo...

 

[Luis 318]

si es integral, por cada parte de arroz 3 de agua abundantes sobre unos 20 minutos a fuego medio despues de que empiece a hervir depues lo tapas para que se acabe de hacer y listo