Nuevo video de Lorenzo becker!

Pues colega no te lo anda exigiendo ... ni te anda poniendo una pistola en el cuello o si??...
es solo el precio si lo quieres ver anda .. si no pues nada .... es libre de hacer con su cuerpo lo que quiera vendiendolo por cam , en la esquina de alado, en un burdel etc...
 
aca el ultimo video, entrenamiento de espalda.

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Landreau dijo:
Pues colega no te lo anda exigiendo ... ni te anda poniendo una pistola en el cuello o si??...
es solo el precio si lo quieres ver anda .. si no pues nada .... es libre de hacer con su cuerpo lo que quiera vendiendolo por cam , en la esquina de alado, en un burdel etc...
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Si, tranquilo, no te ofusques, ya veo que tu también te venderías así.
 
no me gusta su cuerpo, muy bruto, me gusta mas un cuerpo mas estetico, y ese lo veo poco estetico, na mas se que ve el volumen de dorsales, hombros,bicep y pecho, pero los detalles son los que acen un cuerpo bonito
 
. . . albert no as dicho nada se ve el volumen de bicep,tricep,hombro,pecho,dorsales xD. . . to los musculos de el cuerpo y si le ves las piernas fliparias mas :) a mi punto de vista su mejor grupo en tamaño :)... cada quien a lo suyo albert este chico quiere competir que no es lo mismo a ti que entrenas lo mas seguro para verte bien,salud y todas esas cosas son 2 puntos muy diferentes.


jejejee con breixo el alexey es una bestia pero si ves fotos nuevas ya se esta pasando con el volumen de los brazos y pecho esta quedando super descompensado . . . ademas la ginecomastia que lleva :/ pero es lo de menos anda en etapa de crecimiento pero bueno ya veremos a que llegan estos 2 chiquitines. saludos
 
BreixOi!GYM dijo:
Pues yo prefiero a Alexey Lesukov de joven 1000 veces
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Cuerpazo sin duda. Pero me ha sorprendido lo débil que tiene el agarre. Que necesite usar agarraderas para hacer 5 repeticiones de remo con mancuernas de 26 kilos... Pensaba que con esos antebrazos tendría un agarre algo más potente.
 
Winston viene de hacer muchos ejercicios . ellos no entrenan ''levantando'' entrenan de una forma muuuuy distinta apretando al maximo y levantando sintiendo es algo muy pero muy dificil sobre todo en ese remo acostado . pruebalo y veras apretando al maximo la espalda acostado haciendo remo con barra y ademas de que viene de hacer curl's de biceps ,poleas ,etc etc. si creo que es el video que vi hace mucho tiempo .

Sobre el agarre debil nada .. . es de los culturistas mas fuertes. es Powerlifting tambien tiene una fuerza impresionante. saludos
 
Landreau dijo:
Winston viene de hacer muchos ejercicios . ellos no entrenan ''levantando'' entrenan de una forma muuuuy distinta apretando al maximo y levantando sintiendo es algo muy pero muy dificil sobre todo en ese remo acostado . pruebalo y veras apretando al maximo la espalda acostado haciendo remo con barra y ademas de que viene de hacer curl's de biceps ,poleas ,etc etc. si creo que es el video que vi hace mucho tiempo .

Sobre el agarre debil nada .. . es de los culturistas mas fuertes. es Powerlifting tambien tiene una fuerza impresionante. saludos
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Me sigue pareciendo débil para hacer 5 repeticiones con ese peso. Pero bueno da lo mismo. Tiene un físico espectacular.
 
Winston Bogarde dijo:
Me sigue pareciendo débil para hacer 5 repeticiones con ese peso. Pero bueno da lo mismo. Tiene un físico espectacular.
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No es que tenga el agarre debil, es que para que gastar fuerza en el agarre??
Usara los enganches precisamente para ahorrar fuerzas y concentrarse en apretar la espalda
 
Eso es lo que digo yo bei .. pon Lesukov y ves en algunos videos sale levantando verdaderas toneladas en press banca mas de 400 lbs a 6-10 repes . y en sentadilla ni hablar llena la barra completa xDDD. es solo cuestion de buscar esos videitos en youtube. ten en cuenta que era un video publicitario para la cadena que lo Sponsorea tampoco se va a arriesgar a una lesion por un comercial...
 
Landreau dijo:
Eso es lo que digo yo bei .. pon Lesukov y ves en algunos videos sale levantando verdaderas toneladas en press banca mas de 400 lbs a 6-10 repes . y en sentadilla ni hablar llena la barra completa xDDD. es solo cuestion de buscar esos videitos en youtube. ten en cuenta que era un video publicitario para la cadena que lo Sponsorea tampoco se va a arriesgar a una lesion por un comercial...
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Ya. Yo vi un video que estaba entrenando con 200kgs a 10 reps y ni cansado se le veia
 
Landreau dijo:
Eso es lo que digo yo bei .. pon Lesukov y ves en algunos videos sale levantando verdaderas toneladas en press banca mas de 400 lbs a 6-10 repes . y en sentadilla ni hablar llena la barra completa xDDD. es solo cuestion de buscar esos videitos en youtube. ten en cuenta que era un video publicitario para la cadena que lo Sponsorea tampoco se va a arriesgar a una lesion por un comercial...
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Nose cómo entrenará Leukusov. Pero el press banca y la sentadilla no mejoran el agarre. Ponme un vídeo dónde esté haciendo peso muerto con 250-300 kilos y entonces si (que puede que lo haga). Y si es un vídeo comercial mejor me lo pones, porque no llevará un entreno bestial detrás y porque si necesita agarraderas para no lesionarse con mancuernas de 26 kilos..... Pero da lo mismo, era sólo un comentario.
 
Winston Bogarde dijo:
Nose cómo entrenará Leukusov. Pero el press banca y la sentadilla no mejoran el agarre. Ponme un vídeo dónde esté haciendo peso muerto con 250-300 kilos y entonces si (que puede que lo haga). Y si es un vídeo comercial mejor me lo pones, porque no llevará un entreno bestial detrás y porque si necesita agarraderas para no lesionarse con mancuernas de 26 kilos..... Pero da lo mismo, era sólo un comentario.
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Tu y el agarre! xD
 
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