Lacn99 en: "Luchando contra mi mismo..."

jajaja quize decir: ah ya lo mire 93 kilos en sentadillas muy bueno" , estas fuerte de las patas.
 
ALFèReX dijo:
jajajajja es que si es un buen peso, yo lo mas que le meti fueron 75kg
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jajaja esq la verdad aun no me lo creo, porque realmente no pense mover tanto!... esque como no llevo mucho de haber salido de una lesion de rodilla que me tubo sin hacer ejercicios por casi un año (hace como 6 meses que ya sane gracias a Dios), y bueno desde entoncesno entrenaba las piernas con un buen nivel, con decirte que no le metia a las sentadillas mas de 50 kilos por miedo... pero en este ultimo mes he recuperado la confianza y estoy muy sorprendido de que mis piernas esten a este nivel luego de tanta inactividad y lo mejor esque no siento molestias ni nada :)
 
Lacn99 dijo:
jajaja esq la verdad aun no me lo creo, porque realmente no pense mover tanto!... esque como no llevo mucho de haber salido de una lesion de rodilla que me tubo sin hacer ejercicios por casi un año (hace como 6 meses que ya sane gracias a Dios), y bueno desde entoncesno entrenaba las piernas con un buen nivel, con decirte que no le metia a las sentadillas mas de 50 kilos por miedo... pero en este ultimo mes he recuperado la confianza y estoy muy sorprendido de que mis piernas esten a este nivel luego de tanta inactividad y lo mejor esque no siento molestias ni nada :)
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Si, Luis, si..._gato_
 
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