Entrenos de Oxido
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Guerrera Elfa
Hardrahada
ESE OXI, ESE OXI HE¡¡¡¡
A que no sabes una cosa?, estuve kurrando 4años en un bar de mi barrio un par de horas por las tardes y....a que no sabes quien kerian(los clientes) que les hiciera el SOL Y SOMBRA??? LA GUERRERA. Tengo que decir que tengo secretillo para las proporciones.....jaja.Me parece que además de invitarte, te lo haré yo a ver que te parece......Jajaja, buena la he hecho ahora...
A que no sabes una cosa?, estuve kurrando 4años en un bar de mi barrio un par de horas por las tardes y....a que no sabes quien kerian(los clientes) que les hiciera el SOL Y SOMBRA??? LA GUERRERA. Tengo que decir que tengo secretillo para las proporciones.....jaja.Me parece que además de invitarte, te lo haré yo a ver que te parece......Jajaja, buena la he hecho ahora...
Dante2
Guerrera oscura
Madreeeeeeeee miaaaaa!!!nos quedamos sin oxido!!_beber_ _beber_ _beber_ _beber_ _beber_ _beber_ _beber_ _beber_ _beber_
danielsand
26 DE NOV 300 PASTORETAS!
Menuda pareja!!!!!!!!miedo me dan estos dos un Giputxi y una Bilbaina PURA;PURA!!!!!
Oxido
Banned
Satannavidad
Sere brebe.
Disfrutar todo lo que podais de la corta vida,ser libres y nunca dejeis de
ser Guerreros-as de leyenda,seres unicos que no temen a nada ni nadie.
El Hierro es la expresion moderna para los guerreros,nuestra espada,nuestra
forma de sacar nuestra rabia y odio,nuestro aire,nuestra vida.....
Gracias a todos los Hermanos-as de hierro,por pasar por mis Matxakes Cimmerianos,opinar,leer,echar risas,compartir una forma de vida.
EL HIERRO
Brindo con mi copa Oxidada por LOS HERMANOS DE HIERRO
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Sere brebe.
Disfrutar todo lo que podais de la corta vida,ser libres y nunca dejeis de
ser Guerreros-as de leyenda,seres unicos que no temen a nada ni nadie.
El Hierro es la expresion moderna para los guerreros,nuestra espada,nuestra
forma de sacar nuestra rabia y odio,nuestro aire,nuestra vida.....
Gracias a todos los Hermanos-as de hierro,por pasar por mis Matxakes Cimmerianos,opinar,leer,echar risas,compartir una forma de vida.
EL HIERRO
Brindo con mi copa Oxidada por LOS HERMANOS DE HIERRO
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gatogordo
New member
ya que viene al caso os dejo aqui el brindis (uno de ellos... que empezaron por la Santa MAdre Rusia y acabamos brindando por las sillas que aun nos sostenian) que hizo Sasha (comandante del helicoptero) anoche en la cena de la tripulacion (hoy esta la segunda tripulacion gracias a Dios)
Brindis tradicional de la Armada Rusa..
En pleno Mar Negro un navio se hundio siendo supervivientes el capitan, el maquinista y el grumete, en mitad de una gran tormenta los tres a punto de ahogarse comenzaron a reclamar la ayuda divina en aquel trance. A tal punto que un angel bajo de cielo y se ofrecio a prestarles ayuda en grado tal como alguna de las virtudes de las personas, el grumete recien casado antes de partir pidio al angel:
Dame un trozo de madera al que agarrarme tan grande como la infidelidad de mi esposa que quedo en el puerto y despues de 6 meses tiene que estar aprovechando bien el tiempo.
El angel le respondio tu mujer te es fiel y el grumete se ahogo
El maquinista dice:
Dame un trozo de madera tan grande como infidelidad de mi esposa que despues de todos estos años que llevo tiene que haber aprovechado.
El angel respondio estas casado desde hace mas de 20 años con una mujer devotisima a la que jamas has conseguido ni ver el tobillo y el maquinista se ahogo
El capitan viendose solo pide al angel:
Dame un trozo de madera tan grande como los cuernos que me estara poniendo mi esposa
Y aparecio a su lado un magnifico velero completamente equipado al que subio y pudo llegar a puerto
BRINDEMOS PUES POR LAS MUJERES QUE NOS SALVAN LA VIDA
Brindis tradicional de la Armada Rusa..
En pleno Mar Negro un navio se hundio siendo supervivientes el capitan, el maquinista y el grumete, en mitad de una gran tormenta los tres a punto de ahogarse comenzaron a reclamar la ayuda divina en aquel trance. A tal punto que un angel bajo de cielo y se ofrecio a prestarles ayuda en grado tal como alguna de las virtudes de las personas, el grumete recien casado antes de partir pidio al angel:
Dame un trozo de madera al que agarrarme tan grande como la infidelidad de mi esposa que quedo en el puerto y despues de 6 meses tiene que estar aprovechando bien el tiempo.
El angel le respondio tu mujer te es fiel y el grumete se ahogo
El maquinista dice:
Dame un trozo de madera tan grande como infidelidad de mi esposa que despues de todos estos años que llevo tiene que haber aprovechado.
El angel respondio estas casado desde hace mas de 20 años con una mujer devotisima a la que jamas has conseguido ni ver el tobillo y el maquinista se ahogo
El capitan viendose solo pide al angel:
Dame un trozo de madera tan grande como los cuernos que me estara poniendo mi esposa
Y aparecio a su lado un magnifico velero completamente equipado al que subio y pudo llegar a puerto
BRINDEMOS PUES POR LAS MUJERES QUE NOS SALVAN LA VIDA
PasióndeJB
New member
Bueno Oxido, he entrado en Diarios para felicitar la Navidad a aquellos que tenéis en este apartado la "guarida de los 40 ladrones" y empiezo por tí para que luego no me digas que estoy borde contigo 
Bueno campeón, un abrazo, y que espero que el 2007 te de la fortaleza suficiente para aguantar el descenso de la Real... y que a mi me de el ingenio necesario para restregártelo... XDDDDD
Un abrazo... me tomaré un cubata a tu salud
Bueno campeón, un abrazo, y que espero que el 2007 te de la fortaleza suficiente para aguantar el descenso de la Real... y que a mi me de el ingenio necesario para restregártelo... XDDDDD
Un abrazo... me tomaré un cubata a tu salud
danielsand
26 DE NOV 300 PASTORETAS!
Yo tambien os felicito en general a todos pero a Oxido en especialpor ser giputxi como yo aunke vivo en Bilbo,algun dia nos pasamos la guerrera y yo a tomar esos sol y sombras despues de machacanos en el gym y de haber comido bienok saludos!!
Oxido
Banned
Bueno Oxido, he entrado en Diarios para felicitar la Navidad a aquellos que tenéis en este apartado la "guarida de los 40 ladrones" y empiezo por tí para que luego no me digas que estoy borde contigo
Bueno campeón, un abrazo, y que espero que el 2007 te de la fortaleza suficiente para aguantar el descenso de la Real... y que a mi me de el ingenio necesario para restregártelo... XDDDDD
Un abrazo... me tomaré un cubata a tu salud
Un abrazo amigos,JB yo tambien brimdare por ti,y la real no va a bajar,
he rezado hoy a CROM em el peine de los vientos...._mmmmmm_:
Y si baja que baje,que carajo.
Cuando querais Danielsand,nos juntamos los del norte y hacemos un entreno
y una cena,seria guapo.__genial__ _cocinero_
Oxido
Banned
Moviendo el esqueleto
Mañana fria,salgo hacia el un gym de maquinas abierto,en gros,para hacer
aerobico.Voy en mi bici,hay niños por las calles vestidos de casero pidiendo
el aguinaldo y cantando Villancicos.Es extraña esta mañana,tecuerdos de mi infancia retunban en mi cabeza,recuerdos de la gente que no esta,noches
de gran alegria cuando era niño......
Hoy hice:
Circuitillo de maquinas,pa marcar territorio mas que nada,el gym estaba bastante lleno la verdad,y habia alguna que otra zagala _chica_
HERGOMETRO (remo) 20 minutos 4.400 metros
STEEP 15 minutos 4.000 metros
Me cierran el gym,cojo la bici y recorro la ciudad,y busco mi rincon favorito.
a los pies del monte Igueldo,despues de la playa de Ondarreta,un rincon
rocoso y abierto al mar,con esculturas de Chillida "El peine del viento".
El mar pega fuerte y salvaje en este rincon,es el mayor espectaculo del
mundo,y siempre nos recuerda que es lo que somos los humanos,"Levedad".
Alli me acorde de muchas cosas de mi vida,tristes y alegres,de grandes oscuridades y alegrias,de mi gente que no esta,de la que si esta,y de mi
lucha personal.Sonrei recordando el 2006,un gran año en lo afectivo para
mi,en 6 tenia que terminar......666
Y porsupuesto,en un rincon de mis pensamientos,vosotros y vosotras,
mis amigos-as y hermanos de hierro,me acorde de todos vosotros,de los
que nos apoyamos y animamos en Diarios,y tambien de otros del foro
que no entran tanto en diarios.Llevo dos años aqui,y un cachito de mi
alma oxidada es vuestra,aqui en mi diario siempre me exprese como se
estaria con amigos de confianza,y asi es...._abrazo_
Perdon por el royo,me apetecia expresar esto amigos,y ya sabeis,en el
2007 hay que.......
MATXAKARRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR MASSSSSSSSSSSSSSS
POR CROM
POR NOSOTROS
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Mañana fria,salgo hacia el un gym de maquinas abierto,en gros,para hacer
aerobico.Voy en mi bici,hay niños por las calles vestidos de casero pidiendo
el aguinaldo y cantando Villancicos.Es extraña esta mañana,tecuerdos de mi infancia retunban en mi cabeza,recuerdos de la gente que no esta,noches
de gran alegria cuando era niño......
Hoy hice:
Circuitillo de maquinas,pa marcar territorio mas que nada,el gym estaba bastante lleno la verdad,y habia alguna que otra zagala
_chica_ HERGOMETRO (remo) 20 minutos 4.400 metros
STEEP 15 minutos 4.000 metros
Me cierran el gym,cojo la bici y recorro la ciudad,y busco mi rincon favorito.
a los pies del monte Igueldo,despues de la playa de Ondarreta,un rincon
rocoso y abierto al mar,con esculturas de Chillida "El peine del viento".
El mar pega fuerte y salvaje en este rincon,es el mayor espectaculo del
mundo,y siempre nos recuerda que es lo que somos los humanos,"Levedad".
Alli me acorde de muchas cosas de mi vida,tristes y alegres,de grandes oscuridades y alegrias,de mi gente que no esta,de la que si esta,y de mi
lucha personal.Sonrei recordando el 2006,un gran año en lo afectivo para
mi,en 6 tenia que terminar......666
Y porsupuesto,en un rincon de mis pensamientos,vosotros y vosotras,
mis amigos-as y hermanos de hierro,me acorde de todos vosotros,de los
que nos apoyamos y animamos en Diarios,y tambien de otros del foro
que no entran tanto en diarios.Llevo dos años aqui,y un cachito de mi
alma oxidada es vuestra,aqui en mi diario siempre me exprese como se
estaria con amigos de confianza,y asi es...._abrazo_
Perdon por el royo,me apetecia expresar esto amigos,y ya sabeis,en el
2007 hay que.......
MATXAKARRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR MASSSSSSSSSSSSSSS
POR CROM
POR NOSOTROS
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danielsand
26 DE NOV 300 PASTORETAS!
Joer Oxido me saltan las lagrimas por poco!!!!eres un sentimental tio!!!ese lugar es genial de verdad hace q te sientas txiki eh??saludos.
gring256
New member
Muy buen entreno tio, aunque para mi es demasiada caña para los biceps, hasta mayo no creo k haga locuras de este tipo jejeje.Saludos y a ver si mañana llegas a los 180 en el peso negro.
danielsand
26 DE NOV 300 PASTORETAS!
cuidado con esos gestos que hay niños!!!je
Oxido
Banned
Espalda- Peso Muerto Forever
Lo primero,que nerviosssssssssss tantos abrazos y besitos de Dante¡¡¡ __love__ _beso_
Entreno este muy esperado por mi,despues de comer y beber como un
buen Vasco y de dormir cual gorrinillo,tenia este entreno entre ceja y
ceja,y esto salio.
PESO MUERTO_prohibir_ calent:1x20 50 kilos;2x15-10 70 kilos;1x10 90 kilos;
1x6 110 kilos.
Caña Bicaña:1x6 125 kilos;1x3 145 kilos;1x3 160 kilos;1x2 170 kilos
1x5 140 kilos.....
Sensaciones acojonantes,hacia años que no levantaba 170 kilos,solia mantenerme en 150 o asi,pero este foro y los hermanos de hierro motivan
hasta a un muerto_abrazo_ . Que gozada vez las seis roscas rojas en la Olimpica,tres a cada lado,mas monas,rojo violento,sangre,pasion por el
hierro...Peso Muerto Forever_prohibir_ .En serie con 170 kilos me veia
capaz de hacer tres,pero al bajar la segunda repe me di en la rodilla con
la barra,y soy muy extricto con la tecnica,hay lo deje.
DOMINADAS 5x10
REMO MANCUERNA __love__ 1x10 53 kilos;3x6 60 kilos;2x8 53 kilos.
Me motivo el diario de LUGH y el de GRING.
Dedico este Peso muerto a GRING,parece que ha sido baneado pa siempre
y el entro a mi diario y ademas dandome buenos consejos.Espero que
puedas volver GRING,un abrazo_abrazo_
POR CROM
Lo primero,que nerviosssssssssss tantos abrazos y besitos de Dante¡¡¡
__love__ _beso_ Entreno este muy esperado por mi,despues de comer y beber como un
buen Vasco y de dormir cual gorrinillo,tenia este entreno entre ceja y
ceja,y esto salio.
PESO MUERTO_prohibir_ calent:1x20 50 kilos;2x15-10 70 kilos;1x10 90 kilos;
1x6 110 kilos.
Caña Bicaña:1x6 125 kilos;1x3 145 kilos;1x3 160 kilos;1x2 170 kilos
1x5 140 kilos.....
Sensaciones acojonantes,hacia años que no levantaba 170 kilos,solia mantenerme en 150 o asi,pero este foro y los hermanos de hierro motivan
hasta a un muerto_abrazo_ . Que gozada vez las seis roscas rojas en la Olimpica,tres a cada lado,mas monas,rojo violento,sangre,pasion por el
hierro...Peso Muerto Forever_prohibir_ .En serie con 170 kilos me veia
capaz de hacer tres,pero al bajar la segunda repe me di en la rodilla con
la barra,y soy muy extricto con la tecnica,hay lo deje.
DOMINADAS 5x10
REMO MANCUERNA __love__ 1x10 53 kilos;3x6 60 kilos;2x8 53 kilos.
Me motivo el diario de LUGH y el de GRING.
Dedico este Peso muerto a GRING,parece que ha sido baneado pa siempre
y el entro a mi diario y ademas dandome buenos consejos.Espero que
puedas volver GRING,un abrazo_abrazo_
POR CROM
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