Entrenos de Oxido

[Oxido]

mola ese entreno preplayero.Ahora ten cuidado q a los playeros se los comen los tiburones, y el tiburon se acerca peligrosamente a tus marcas.

Te recuerdo mis marcas en los tres basicos.....

Press banca 130 kilos
SQUAT 200 kilos
PESO MUERTO 210 kilos

Animo,tu puedes¡¡¡¡¡¡__genial__

 

[Oxido]

Que te diré oxido, entreno muy bueno y safy. A mí la que se me ha metido entre ceja y ceja es la prensa safy, quíero romperla._prohibir_ _prohibir_

Mí príma no sé si dará a luz hoy, será famíla mía el anticrísto???? si nace hoy lo llamaremos Damián.__genial__

El Anticriso va a ser Vasco¡¡¡¡¡ y con Txapela¡¡¡¡¡_diablo_

 

[Oxido]

666

Por Satan¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

 

[FUERZA]

Por Satan¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

Hay veces que me asustas Oxido..._susto_ _susto_ _susto_
__genial__

 

[leehaney]

Por Satan¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

_prohibir_ _prohibir_ _prohibir_ _prohibir_ _prohibir_ _prohibir_

Se acerca el fin!!!!!!!!!!!!

_prohibir_ _prohibir_ _prohibir_ _prohibir_ _prohibir_ _prohibir_

 

[Leyre]

Feliz día del demonio a todos!!! _prohibir_ _prohibir_ _prohibir_

 

[DAUS]

Oxido, dedico mi entreno de hoy a Satan y a su encarnacion en la tierra...TU

 

[PasióndeJB]

Oxido, dedico mi entreno de hoy a Satan y a su encarnacion en la tierra...TU

__meparto_ __meparto_ __meparto_ __meparto_



Oxido: QUE GRANDE LA FOTO DE RATZINGER!!!!....... __meparto_ __meparto_ __meparto_ jojojoj me has alegrado el día... me la pillo

 

[Jorgito]

Muy buen entreno oxido......... y se ve como le metes caña a ese press al cuello jejejeje algun dia lo he de provar yo tambien se ve chido.

Yo tambioen dedique ya mi entreno de hoy al dia de satan y a la profecia del 6 de junio del 2006 6/6/06

 

[scualo]

Te recuerdo mis marcas en los tres basicos.....

Press banca 130 kilos
SQUAT 200 kilos
PESO MUERTO 210 kilos

Animo,tu puedes¡¡¡¡¡¡__genial__

Ahora empeizo a entrenar en serio los basicos con la alta frecuencia, por tanto en squat y peso muerto me kedo lejos, calculo a a 50 kilos en maximo sin calcularlo, en banca solo me 4 kilos pa pillarte asi q luxare por ello, lo mismo cnd termine esta rutina kien sabe...
Saludos campeon.

 

[jfmuscle]

cuidado_prohibir_ no es oxido hoy pero faltan pocas horas¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
satan a dado vacaciones a crom por un dia esta en benice beach california y satan a poseido a oxido¡¡¡¡¡¡¡¡_susto_ _susto_ _susto_ _susto_ _ehhh!_ _ehhh!_ _beso_ _beso_ _beso_ miedo debe dar el entrene de hoy preparaos va allegar la profecia¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

 

[Faiton]

A las 12 este post arderá en llamaaaass... (voz gutural y fantasmagórica) xDD

 

[Desproporcionao]

1.- Me encanta la foto de Ratzinger Z
2.- La foto del crucifijo por el coñ... es SUBLIME. Me la cojo para el fondo de mi movil _porro_

 

[Oxido]

Espaldasatanic

Solo me da tiempo a escribir mi emtreno satanico,antes de que acabe este
satanico y emocionante dia.

06-06-06

DOMINADAS 2x13; 4x10 Total:66 repes en 6 series 666 dedicado a DAUS_diablo_ _diablo_ _diablo_ _diablo_ _diablo_ _diablo_
REMO BARRA DESCENDENTE 3x6 com 90kilos,70 kilos y 50 kilos 666
JALON POLEA AL PECHO ESTRECHO 1x15 60 kilos;3x10 70 kilos
SUPERSERIE
Remo bajo polea ancho 1x12 60 kilos;3x10 70 kilos
Remo mancuerna a una mano 4x10-8-8-8 45 kilos

BAJADA DE BANDERA 3x10 35 kilos

SATAN esta en MIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII¡¡¡¡¡¡ POR CROM,el cansancio no existe
para un Matxaka¡¡¡¡¡¡¡¡

FELIZ MILENIO DE LA BESTIA¡¡¡¡¡¡¡¡_diablo_ _diablo_ _diablo_ _diablo_ _diablo_ _diablo_ _beber_ _forocultu

 

[Indurain1987]

Muy buena serie descendente 6-6-6 Cómo le puedes meter tanto peso a la bajada de bandera???? Buf, qué dolor!!! Así cualquiera tiene un cuerpo CK....jajajajaja

 

[DAUS]

Por SATANAS!!!!!!!!!!Que Crom me siente a observar como el Diablo en la tierra tiene nombre...y se llama Oxido _prohibir_ _prohibir_ __pesas__

Esas dominadas satanicas pasaran al recuerdo y quedaran impregnadas a fuego vivo en los muros del infierno...Y para enmarcarlas nada mejor que un remo barra descendente...Joder, Satanas estara orgulloso de ti._prohibir_

Un guerrero inmortal no sabe de cansancio...

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Y tu gato...tampoco...celebra junto a el.




__genial__


_abrazo_ __genial__ _iloveu_ __pesas__

 

[Oxido]

__meparto_ __meparto_ __meparto_ __meparto_ __meparto_ __meparto_ __meparto_ __meparto_ _gato_ _gato_ _gato_ _diablo_ _diablo_ _diablo_ _diablo_ _gato_ _gato_ _gato_ Mi gato ha estado asi todo el dia¡¡¡¡¡¡¡
maullando POR CROMMMMM y SATANAS en el balcon,se ha comido todos
los pajaros y loros de la vecindad y acaba de eructar plumas de buitre leonado¡¡¡¡¡ jajajjaajjajjajjaja que bueno DAUS¡¡¡¡¡¡¡_abrazo_ _diablo_ _beber_ _beber_ _beber_ _abrazo_

Pues si,hoy estaba cansado,pero eso desaparecio,mas que con el dia de la bestia,leyendo los diarios del foro,me motivais la HOSTIA y esas 66 dominadas
te las dedico ademas de a Ti a todos los guerreros y guerreras de estos
PODEROSOS DIARIOS¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

Mañana visitare todos los diarios POR BELCEBÚ,sois los putos amos¡¡¡¡¡¡¡

y amas¡¡¡¡¡¡_chica_ _enfermera_ _chica2_ _latigo2_ _diablo_


Indu,usas CK??????_culo2_ _beso_

 

[Jose-R]

Jjajajajaaj..........soys unos personajes tios.Me encanta leeros y aprender un pokito mas.

 

[scualo]

he visto q tu historia de amor con lovegym no te ha exhrcitado y satan permanece en tu interior, asi me gusta, genial las 66 domiandas dl dia 6 y esa barra satanica descendente.No coment

 

[Nenu]

Solo me da tiempo a escribir mi emtreno satanico,antes de que acabe este
satanico y emocionante dia.

06-06-06

DOMINADAS 2x13; 4x10 Total:66 repes en 6 series 666 dedicado a DAUS_diablo_ _diablo_ _diablo_ _diablo_ _diablo_ _diablo_
REMO BARRA DESCENDENTE 3x6 com 90kilos,70 kilos y 50 kilos 666
JALON POLEA AL PECHO ESTRECHO 1x15 60 kilos;3x10 70 kilos
SUPERSERIE
Remo bajo polea ancho 1x12 60 kilos;3x10 70 kilos
Remo mancuerna a una mano 4x10-8-8-8 45 kilos

BAJADA DE BANDERA 3x10 35 kilos

SATAN esta en MIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII¡¡¡¡¡¡ POR CROM,el cansancio no existe
para un Matxaka¡¡¡¡¡¡¡¡

FELIZ MILENIO DE LA BESTIA¡¡¡¡¡¡¡¡_diablo_ _diablo_ _diablo_ _diablo_ _diablo_ _diablo_ _beber_ _forocultu

Si, definitivamente Satan esta en ti, y seguro que hoy se toma unos dias de vacaciones porque habra quedado agotado. Bestial entrenamiento por Crom, nunca mejor dicho. __genial__ __pesas__ __pesas__