Empezando con la "Dieta anabólica"
- Iniciador del tema Bdk_
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Chocapic
Hockey Hockey Hockey
Pues yo he pensado abandonar esta dieta de nuevo hasta el próximo lunes, porque el viernes tengo mi último examen de junio, y este finde vienen mi hermano y mi cuñá a córdoba, con lo que no voy a estar a base de lechuguita y filetito... tendré que llevarlos a algún sitio y comer yo también xD
Así de paso no me acostumbro a la dieta. Aunque la estoy interrumpiendo más que uno+, que ya es decir xD
Así de paso no me acostumbro a la dieta. Aunque la estoy interrumpiendo más que uno+, que ya es decir xD
uno+
New member
jajajajajaja. Aceptamos barco. Jorobas... que es verano!!! Tómate ya puestos un helao o dos... Lo importante es lo que queda, es decir... resumen de tu vida: cuanto has perdido? Pues ya está... eso ha sido tu meta cumplida hasta los exámenes. Y desde entonces... a vivir un poco a la par de los estudios, jeje.
Chocapic
Hockey Hockey Hockey
Bueno, yo este verano seguiré con la dieta. Como comenté cuando la empecé, mi meta no era "lucir cuerpo en verano", más que nada porque es algo bastante irreal, tengo mucha grasa que perder.
Por eso seguiré la dieta como siempre, y también haré más aeróbico, para ver si para septiembre puedo estar ya en 75 kg (ahora tengo 85).
En total he perdido algo más de 11 kilos, que no es kg semanal, pero está bien. A ver si ahora que tengo más tiempo pa hacer deporte puedo ir a por los 75, jeje, sin prisa pero sin pausa, jejeje.
ChEMiFuMi
Anabolic Sir
Yo hasta el viernes por la noche voy a seguir la dieta, como normalmente. El viernes por la noche ya a tomar por el ojete, que celebro mi cumpleaños, así que toca carga cochina total. Luego ya las dos próximas semanas igual le doy a la proteinada, como sprint final de definición, y ahí se acabaron las dietas para mí al menos hasta mediados de agosto. Llevo ya 3 meses y medio más o menos con la anabólica y ya continuar puede que sea hasta contraproducente.
Si finalmente esta es mi última semana, estoy en la situación de animar a todos los indecisos a probar esta dieta, que vayan llevándola a su manera, buscando qué les va mejor y qué peor, pero puedo asegurar, como otros compis, que funciona. Habré perdido cerca de 10 kgs, he conseguido mantener cierto volumen muscular (tampoco estaba yo muy allá) y me veo mejor que el año pasado, por ejemplo, así que estoy satisfecho.
Por cierto, yo no tengo el problema de las cosas frías en verano, sí que en las cargas me apetece comerme un Maxibon por ejemplo, o tirar de Biofrutas bien fresquito, pero luego entre semana como que me da igual, ni siquiera bebo Coca Cola Zero, solo agua y la comida habitual... Eso sí, bebo más agua porque yo que no soy de Madrid sigo sin acostumbrarme a este calor.
Saludos!!
Si finalmente esta es mi última semana, estoy en la situación de animar a todos los indecisos a probar esta dieta, que vayan llevándola a su manera, buscando qué les va mejor y qué peor, pero puedo asegurar, como otros compis, que funciona. Habré perdido cerca de 10 kgs, he conseguido mantener cierto volumen muscular (tampoco estaba yo muy allá) y me veo mejor que el año pasado, por ejemplo, así que estoy satisfecho.
Por cierto, yo no tengo el problema de las cosas frías en verano, sí que en las cargas me apetece comerme un Maxibon por ejemplo, o tirar de Biofrutas bien fresquito, pero luego entre semana como que me da igual, ni siquiera bebo Coca Cola Zero, solo agua y la comida habitual... Eso sí, bebo más agua porque yo que no soy de Madrid sigo sin acostumbrarme a este calor.
Saludos!!
Lulavinyl
Anabolic Trolls Hunter
Pues felicidades por tu cumple y por es bajada de 10 Kgs. De esta forma la gente va viendo que la dieta funciona y que no nos morimos en 2 días.
Ahora a disfrutar del veranito y sus delicias.
Bdk_
Alea Iacta Est
+100000000000000000000 _chino_
fgallagher
Strokiano
Alguien sigue haciendo la anabolica? hahaha parece que la mayoria la esta dejando.
Por cierto en mi firma esta el link a un diario donde colgue unas fotos del antes y despues de la anabolica en total 10 kilazos perdidos.
Saludos a todos y tambien dejo constancia de que esta dieta si funciona y no me mori, ni me salio una trompa de cerdo, ni nada por el estilo (bueno mi familia estuvo a punto con los gases en las cargas pero esa es otra historia)
Por cierto en mi firma esta el link a un diario donde colgue unas fotos del antes y despues de la anabolica en total 10 kilazos perdidos.
Saludos a todos y tambien dejo constancia de que esta dieta si funciona y no me mori, ni me salio una trompa de cerdo, ni nada por el estilo (bueno mi familia estuvo a punto con los gases en las cargas pero esa es otra historia)
Lulavinyl
Anabolic Trolls Hunter
vipamon
Member
El exceso de grasas, sobre todo el colesterol que se parece a la cera, se deposita en las tuberías -gruesas al principio y cada vez se van haciendo cada vez más finitas- que son las paredes de las arterias, formándose una especie de sarro constituido por las grasas.
Con el tiempo este depósito va a crecer y, como el sarro en las tuberías viejas, la arteria se volverá dura y quebradiza, pero además se irá cerrando e impedirá la circulación de la sangre.
-La grasa en las arterias coronarias, que llevan sangre al corazón, producen infartos cardiacos.
-Si los depósitos de colesterol se depositan en las arterias del cerebro, el efecto será el derrame cerebral.
-Las grasas en las arterias que llevan sangre a las piernas producen un síntoma denominado claudicación intermitente, especie de infarto pero a los músculos de las piernas. Quienes lo padecen no pueden caminar ni diez metros de corrido.
a lo mejor lo que escuche solo es malo para los que están gordos, eso ya hace tiempo que vi un vídeo y la grasa acomulada encima del corazón pero no recuerdo donde lo vi.
Con el tiempo este depósito va a crecer y, como el sarro en las tuberías viejas, la arteria se volverá dura y quebradiza, pero además se irá cerrando e impedirá la circulación de la sangre.
-La grasa en las arterias coronarias, que llevan sangre al corazón, producen infartos cardiacos.
-Si los depósitos de colesterol se depositan en las arterias del cerebro, el efecto será el derrame cerebral.
-Las grasas en las arterias que llevan sangre a las piernas producen un síntoma denominado claudicación intermitente, especie de infarto pero a los músculos de las piernas. Quienes lo padecen no pueden caminar ni diez metros de corrido.
a lo mejor lo que escuche solo es malo para los que están gordos, eso ya hace tiempo que vi un vídeo y la grasa acomulada encima del corazón pero no recuerdo donde lo vi.
uno+
New member
Si sí, si esta info está muy bien pero... vas a hacer la Anabólica o no? Porque quienes la hacen... no salen defraudados, ni gordos ni delgados, ni para fibrar... ni para volumen.
MarceloG
DO YOU ANABOLIC?
Sin problema, aun sin la primera recarga he bajado porcentaje de 1% de grasa, aparte que se me ve. Increible pero no quiero bajar asi de rapido (creo que nunca imagine decir eso).
Estoy subiendo las cal pero me cuesta llegar a las 2700 de mantenimiento, mi estomago de ha hecho muy chico.
Soy meat lover y esto me cae muy bien, no extraño los carbos aunque me imagino mis hotcakes con maple el domingo en la mañana jajaj.
Con el calor no hay problema viejo, en san diego California,,, estamos bien por ahora
Si creo aguantarla 3 meses por lo menos, si salgo ok de los análisis de grasas sigo con ella.
Estoy subiendo las cal pero me cuesta llegar a las 2700 de mantenimiento, mi estomago de ha hecho muy chico.
Soy meat lover y esto me cae muy bien, no extraño los carbos aunque me imagino mis hotcakes con maple el domingo en la mañana jajaj.
Con el calor no hay problema viejo, en san diego California,,, estamos bien por ahora
Si creo aguantarla 3 meses por lo menos, si salgo ok de los análisis de grasas sigo con ella.
fgallagher
Strokiano
(sarcasmo on) Pues a mi me han tenido que limpiar con sosa mis arterias_ehhh!_ pq estaban llenas de colesterol _enfadao_ hahaha. (sarcasmo off)
Lulavinyl
Anabolic Trolls Hunter
Chavalote..... Lo que te dice Uno+, si la vas a hacer bienvenido, sino todo lo que cuentas sobra.
Todo lo que vienes contando llo sabemos pero también sabemos que esto no se produce con esta dieta.
Ejemplos:Uno+, Chocapic, Lulavinyl, Fgallagher (o como se escriba), Matthaus (que ya nos abandonó el muy cabr+n)... Y los que se me quedan por el tintero, pero estos somos los más representativos....
Tu mismo, Todo perfecto por mi parte.
uno+
New member
jajajajaja... has escrito tú el post, o ha sido BDK_ ??? jajajaja. Lo cierto es que pensaba que era un post suyo, sobretodo al ver tu nombre en la lista!!!!! _iloveu_
Bdk_
Alea Iacta Est
Bdk_
Alea Iacta Est
vaya par de melones estáis hechos!!! jajajajajajajajajja
Haaaay que haría yo sin vosotrossss! _cenita_