jajaja hay que mentalizarse no? xD primera vez que intentaba con tanto peso asi que en mi cabeza decia: "esta hija de puta sube,esta hija de puta sube" xD
Vamos Wolf, se que trataste de ser "suave" xD, la tecnica esta semi horrible jaja por eso que me dices, por que practicamente lo levante con la espalda xD. Pero voy a practicarlo estas semanas y me vuelvo a filmar , al menos ya se que es lo que falla. Pero por siacaso en realidad cuando es menos peso pues si lo hago mejor, el levantamiento con todo el cuerpo, solo que en esa me preocupe por levantarlo sea como sea xD.
Voy a pulir la tecnica. Gracias
_abrazo_
