Dymatize elite whey protein
- Iniciador del tema dan19
- Start date
Antonio31
Personal trainer
Yo me e cargado un bote de esta proteína del sabor chocolate y esta buenísima ( a mi gusto claro )
En cuanto a resultados pues no se la verdad , yo todos los meses meto algunos kilitos pero no se si es debido a la proteína o yo que se , supongo que será por todo , dieta , rutina , descanso mas suplementos en este caso la proteína.
Yo me la tomaba apenas me levantaba y a la hora mas o menos desayunaba y después la segunda toma justo después de entrenar , siempre con agua , algunos se la toman de con leche , otros con agua y otros con wiski jaja es coña lo último jeje
Un saludo
En cuanto a resultados pues no se la verdad , yo todos los meses meto algunos kilitos pero no se si es debido a la proteína o yo que se , supongo que será por todo , dieta , rutina , descanso mas suplementos en este caso la proteína.
Yo me la tomaba apenas me levantaba y a la hora mas o menos desayunaba y después la segunda toma justo después de entrenar , siempre con agua , algunos se la toman de con leche , otros con agua y otros con wiski jaja es coña lo último jeje
Un saludo
dan19
New member
Jejeje, perfecto, es que me acaba de llegar la de chocolate y tiene una pinta increible! La pena que estoy cuidandome del cuello (con collarin y eso) que estoy lesionado, pero espero mejorarme pronto ya para darle a los hierros otra vez jeje. Tengo entendido que hay una toma que se hace despues del entrenamiento y que se hace con agua, para que sea mucho mas rapida su absorcion, y luego otra entre comidas con leche... pero no estoy seguro.. estaría genial que alguien me aclarase esta duda! Gracias!
Yo las estoy tomando, sabor piña colada, son las primeras protes que tomo pero estas me van de puta madre y estan riquisimas, con respecto a las tomas un scoop en ayunas antes del desayuno y otro scoop post entreno. Ahora tambien me e comprao el mitotropin para quemar la grasa, haber que tal va.
jorg herrera
New member
holaes una exelente proteina y con sabores realmente buenos aca en mexico y usa ( vivo cerca de la frontera) son de los mas utilizados la elite gourmet tambien esta muy buena, en si dymatize es muy buena marca y a precio accesible a mi el q mas me gusta es el XPAND XTRTEME PUMP es un oxido nitrico muy bueno..
volviendo a la pregunta exelente proteina no te vas a arrepentir, prueba la de mocha muy rica..saludos
volviendo a la pregunta exelente proteina no te vas a arrepentir, prueba la de mocha muy rica..saludos
dan19
New member
La tengo en sabor chocolate, un bote de 2,2kg y me ha salido por 36 euros, la verdad me parece un buen precio, no me arrepiento de haberla comprado si me deciis todos que es una proteina muy buena. Todavia seguiré buscando la manera 100% eficaz de tomarla, porque aun no tengo muy bien claro las tomas, para aprovechar esta proteina al maximo.
Frant
New member
A mi esta marca me encanta, además no es de las más caras.
Todo lo que tengo es de dimatyze, ya que pillo los paks de creatina, CH y aminoácidos. Los resultados....pues me va bastante mejor que otros suplementos que he probado, al menos en el gimnasio noto tener más energía y ganas, aunque quien sabe, podría ser tambien la época del año!! Lo que sí es cierto es que noto menos agujetas y me puedo permitir ir un dia más al gimnasio entre semana(de 4 que iba antes a 5 que voy ahora)
Y en fin, los resultados se notan más bien a la larga, y yo no llevo demasiado tiempo tomando estos suples.
Edito: yo prefiero tomarlas siempre antes y despues del entreno, únicamente. Ni por la mañana como desayuno y a la noche como parte de la cena(pero sí es interesante hacer una toma(scoop) una hora o asi despues de la cena). Solo antes y después de entrenar.
Todo lo que tengo es de dimatyze, ya que pillo los paks de creatina, CH y aminoácidos. Los resultados....pues me va bastante mejor que otros suplementos que he probado, al menos en el gimnasio noto tener más energía y ganas, aunque quien sabe, podría ser tambien la época del año!! Lo que sí es cierto es que noto menos agujetas y me puedo permitir ir un dia más al gimnasio entre semana(de 4 que iba antes a 5 que voy ahora)
Y en fin, los resultados se notan más bien a la larga, y yo no llevo demasiado tiempo tomando estos suples.
Edito: yo prefiero tomarlas siempre antes y despues del entreno, únicamente. Ni por la mañana como desayuno y a la noche como parte de la cena(pero sí es interesante hacer una toma(scoop) una hora o asi despues de la cena). Solo antes y después de entrenar.
Última edición:
Yerai
New member
Yo solo he probado 2 proteinas,las que estoy tomando ahora (no recuerdo el nombre porque es una marca rara) que saben a rayos y me dan unos gases toxicos _prohibir_ y las elite de smoth banana y sin duda,me quedo con estas ultimas porque el sabor es muchisimo mejor y los gases no olian tan mal y en cuanto resultados la verdad esque no sabria decirte porque se me jodio la bascula a medio bote y no pude pesarme ademas de que habia empezado con dieta de volumen asi que las ganancias optenidas no eran 100% de las protes
Antonio31
Personal trainer
Eso también depende de cada uno , yo personalmente le echo 300ml con solo un scoop entonces tu le tendrías que echar 600ml . yo varío los ml según el sabor .
Saludos
eso cada fabricante te lo indica en el bote segun su producto. haz el calculo, es simple.
si te gusta espeso hechas menos agua/leche. si estas en volumen (yo suelo mezclar 125-200ml leche+125-200ml agua para 1.5scoop)
en definicion con agua solamente. y segun gustos, espeso(menos) o licuado(más).
sepsistyle
New member
Lo qe pasa entre mas agua poco saboor tendra.
No te hagas muchos lios cn eso.
saludos
No te hagas muchos lios cn eso.
saludos
