agomez
Well-known member
Seamos claros en algo: si vamos a tomar como resultado el número que nos indica la balanza, es indiferente si nos alimentamos con una dieta optimizada que si comemos pan y agua con el mismo balance calórico.
Pero si encaramos un proceso en el que vamos a estar construyendo estructura magra a través de un entrenamiento que implica colocar pesos que muchos no tienen puta idea ni de cómo se carga la barra para ese número, lo que comamos es clave para que ese proceso pueda andar como es debido.
Yo a veces me estrilo un poco con este tipo de boludeces, pero después me doy cuenta que nada más son que la necesidad que la gente tiene de que se les enseñe cosas que no tienen claras. Responsabilidad del que sabe esclarecer al que no sabe.
Pero si encaramos un proceso en el que vamos a estar construyendo estructura magra a través de un entrenamiento que implica colocar pesos que muchos no tienen puta idea ni de cómo se carga la barra para ese número, lo que comamos es clave para que ese proceso pueda andar como es debido.
Yo a veces me estrilo un poco con este tipo de boludeces, pero después me doy cuenta que nada más son que la necesidad que la gente tiene de que se les enseñe cosas que no tienen claras. Responsabilidad del que sabe esclarecer al que no sabe.