Volviendo un poco a la pregunta inicial del post, creo que hay que andarse con cuidado a la hora de perseguir las dominadas a 1 mano y en verdad pueden resultar lesivas.
Hará cosa de 3 meses me puse a intentar hacerlas usando la progresión de apoyarme con una de las manos en una toalla colgada y acabé con una lesión en la zona superior izquierda de la espalda que me tuvo 2 meses sin hacer dominadas. Ojito con forzarse para quien persiga este objetivo.
Saludos_cintura_
