Pureta
...
Moviendo las cercenetas, terencio.
La útlima vez que tú hiciste abdominales fué en la clase de gimnasia del colegio.
Y haces mal, majo.
Diario Del Pureta
- Iniciador del tema Pureta
- Start date
- Status
Moviendo las cercenetas, terencio.
La útlima vez que tú hiciste abdominales fué en la clase de gimnasia del colegio.
Y haces mal, majo.
peterparker1
heroe desde los 60
Esta la cosa chunga, terencio. Prueba con los reyes magos
Es pura vagueria, no puedo evitarlo (ayer por ejemplo me tocaban y me los salte de nuevo. Siempre encuentro una buena escusa para no hacerlos)
TerenceHill
Moderador
Joder con la mama mama mamaaaaaaaa..........
Aunque no tiene nada que ver con el tema, bueno como todo aqui, buscando cosillas pa relajarme que estoy un poco tenso hoy je je.......
Lo que me he podido reir jajajaja...
MAMAAAAAA MAMAAAAAAAAAA (si al final va con el tema y todo jajaja)...
This URL has been removed!
Aunque no tiene nada que ver con el tema, bueno como todo aqui, buscando cosillas pa relajarme que estoy un poco tenso hoy je je.......
Lo que me he podido reir jajajaja...
MAMAAAAAA MAMAAAAAAAAAA (si al final va con el tema y todo jajaja)...
This URL has been removed!
peterparker1
heroe desde los 60
seguro que ya estas esparciendo cristales por el suelo junto a la chimenea por si aparece, cabrooooonnnn,jajajaja
peterparker1
heroe desde los 60
Joder,a cualquier cosa se le llama culturista. Si lo viese genoma se levantaba de su tumba llorando. A ver si ahora los reyes le traen al niño el juego de mancuernas que tiene pedido
Pero se las curro profundas Rafa no lo niegues jajajaja...
Niko_El_Piko
New member
Desplantes en sudamerica!?!?!? Las pelotas!!!!
Será en la república bolivariana de Venezuela.
En el resto de America las zancadas, se dicen ESTOCADAS.
Me da pereza leer hacia atrás, asi que buenos entrenos. Me pareció leer a la pasada un bullshit de NO PAIN... blabla... es que acaso ha vuelto Carlos Tenerife y los hipnotizó a todos nuevamente?
Ya estoy aca. A ROMPER CULOS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
(en especial culos canarios.........)
Será en la república bolivariana de Venezuela.
En el resto de America las zancadas, se dicen ESTOCADAS.
Me da pereza leer hacia atrás, asi que buenos entrenos. Me pareció leer a la pasada un bullshit de NO PAIN... blabla... es que acaso ha vuelto Carlos Tenerife y los hipnotizó a todos nuevamente?
Ya estoy aca. A ROMPER CULOS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
(en especial culos canarios.........)
peterparker1
heroe desde los 60
Se las curro la madre,el jodio crio lo que hizo fue caerse de culo,jajaja
peterparker1
heroe desde los 60
hablando de estocadas...jajaja
Pureta
...
Hostias, como viene este chaval.
Le han dado la condicional este fin de semana o algo así.
__meparto___meparto_
Que va, lo que le puse en su diario que lo echaba de menos y demas, y mira se le ha echo los webos agua jijijji........
Niko_El_Piko
New member
Pureta
...
Sí, voy a pedir el baneo del canario por insultar a un chaval magnífico
https://es.fitness.com/forum/rutina...a-realizar-una-planificaci-n-anual-45113.html
Apuntaros y se lo pedimos a un moderata.
ivanppolaino
Beginner Weightlifter
Perdón señor sería tan amable de explicarme lo de las tablas variadas???
P.D: La pena es q no se pueda pedir el baneo del otro...eso sí chedu magistral aunque le haya solventado al otro la vida
Matxaka300
Esto es Espartaaaaaaaa!!!
Apoyo la moción.
Pureta
...
Empiezo recto, con los codos y antebrazos apoyados en el suelo. Subo al rato como si fuera a hacer un fondo. Levanto una pierna, levanto otra, bajo a codos.
¿Me explico? Pero siempre manteniendo la contracción isométrica.
ivanppolaino
Beginner Weightlifter
perfectamente, yo pensaba que hacías algo como el amigo de franco
This URL has been removed!
o que ibas rotando puente lateral, plancha , puente lateral por el otro lado... y después metías un puente supino
bbrules
0
Nada que ver esos se llama desplantes de manual... aqui y en china!!!
peterparker1
heroe desde los 60
joder macho, esto demuestra una vez mas que en el fondo eres un padrazo. te insultan, te chulean y tu encima le ayudas. Muy duro por fuera, pero por dentro eres un cacho de pan, como el abuelo de Heidi, vamos
- Status