Diario de un madrileño
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Si, aunque creo que voy a seguir con el peso libre sin forzar, bajaré el peso en un 40% aproximadamente y si me va bien pues perfecto. Aunque en verdad no me duele mucho, osea que puedo seguir tirando sin muchos problemas pero prefiero de alguna manera prevenir un poco.
Saludos
Eso haré.
Un saludo
Ya lo dije arriba, el press era con mancuernas de 20kg, se me fue un cero. Me gustó bastante el entreno salvo el PM que sólo tiré 1 rep.
Un saludo
Si, intentaré mimarlo como pueda jeje espero que bajando la intensidad del entrenamiento se pueda curar de alguna manera.
Un saludo
Sí, eso haré.
Estoy pensando en enfocar la rutina al peso muerto y a la sentadilla, luego press banca al 60% de mi capacidad más o menos y si no me da problemas pues subiré pesos, además que me viene bien pillar algo de resistencia jeje
Saludos
20/05/09
día grande, hoy se puede decir que soy un graduado en bachillerato! Mi segunda meta en la vida está conseguida!
Mañana celebraré mi dieciocho cumpleaños con un gustazo tremendo jejeje
siento las mayúsculas pero es que estoy emocionado, hasta hoy no sabía si iba a ir a la universidad o no, estaba con la intriga porque me habían quedado un par de asignaturas.
Sólo quería contar eso jeje lo a gusto que se queda uno, es una liberación total, estoy en éxtasis.
¡¡¡¡saludos!!!!
día grande, hoy se puede decir que soy un graduado en bachillerato! Mi segunda meta en la vida está conseguida!
Mañana celebraré mi dieciocho cumpleaños con un gustazo tremendo jejeje
siento las mayúsculas pero es que estoy emocionado, hasta hoy no sabía si iba a ir a la universidad o no, estaba con la intriga porque me habían quedado un par de asignaturas.
Sólo quería contar eso jeje lo a gusto que se queda uno, es una liberación total, estoy en éxtasis.
¡¡¡¡saludos!!!!
Burnout:2055
New member
jajaja, felicidades tio!!! Si que estudias tio, enhorabuena por tu aprobado _salta_
JAVI_BOSS
Más nunca es mucho
muy bien tio!!! ahora a echar un polvete jejej
Gracias tío, bueno tu saca todo lo que puedas ahora en septiembre que tienes todo el verano, suerte y ya verás que puedes.
Gracias, Hablando!. Pues haré lo propio el día 24.
Te mando un saludo.
Sí, pero en la graduación no sabía si había aprobado o no jeje, ahora sí que lo sé. ¿Aparezco guapo en las fotos? xDD y nada la selectividad me la empezaré a preparar a partir del domingo.
Saludos
Gracias, Burnout. Hace tiempo mi madre me dijo q si me sacaba bachillerato le iba a dar su mayor alegría, ya que ella no pudo. Su ilusión era, y es, q sus hijos alcanzaran la mayor educación posible, mi hermana ya lo hizo, y yo no iba a ser menos. Ahora espero seguir los pasos de mi hermana en la universidad y dentro de 4 años sacarme el título de psicología como recompensa de sacrificio por parte mía y de mis padres.
En fin sólo eso, disgustos ha tenido para aburrir y sólo por verla hoy alegre merece la pena todo el sacrificio que he hecho, y sobra decir el sacrificio q ella y mi padre han hecho, lo cual estaré eternamente agradecido.
Saludos
jaja gracias, pero el de hoy lo reservo para mañana, q me sabrá mejor, mayoría de edad y con título jejeje
Saludos!
Mallorquin25
New member
Enhorabuena por tu graducacino y felicidades por tu cumple, vaya dos dias me felices no? Jejeje me alegro mucho por ti amigo, que te lo pases bien en tu dia de universario con tu doble celebracion!
jeje gracias jhop!!
gracias tio!!
espero q lo saques el próximo año, amigo, q seguro q lo consigues!
gracias tio, pff no veas llevaba una semana de estres total pero ayer me levantaron el ánimo, creo q hoy es el mejor cumpleaños de mi vida, no por cumplir 18, sino por haber terminado todo lo q tenía.
Un saludo!
gracias tio! oye pues yo creo q me van a salir callos de las manos de tanto tocarme los hu... en la universidad jajaja en serio ahora nos toca la mejor etapa de nuestra vida, así que a disfrutarla a tope.
Un saludo
Gracias Iván, se ve que me quieres _abrazo_