Bruce2
Miembro Viril
Mi culo se parece mas de una al de una tia..... veo que no soy el unico_culo2_
Diario de SUPERCOP (versión 2.0)
- Iniciador del tema supercop1
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Mi culo se parece mas de una al de una tia..... veo que no soy el unico_culo2_
supercop1
El Colaborador.
Los bancos estaban ocupados y no tengo a nadie para que me de el lastre.
Borja93_bcn
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Menudo press con barra!!
El de mancuernas inverso ese, lo has hecho inclinado, o plano?
Te gusta la miel?
El de mancuernas inverso ese, lo has hecho inclinado, o plano?
Te gusta la miel?
Teutates
New member
Oooh, que pasa, ¿quieres darle de tu dulce golosina? _mamada_
supercop1
El Colaborador.
Borja93_bcn
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No Teutates, yo soy muy tacaño jaja
Porque entonces podrías tomar algo de miel después del entreno jaja
supercop1
El Colaborador.
Borja93_bcn
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¿ Quieres salami ?
Mente fría alias ''el sabio'': -¡¡¡Que somo, que somos!!!! ¿¿¿¿Leones o huebones????!!!
-Existen dos tipos de leones en la sabana, Amador. El león huebon, aquel que no lucha por los leones débiles y sólo se preocupa por su bienestar y estar todo el día tumbado, dejándose quitar la comida por las hienas carroñeras.
Y luego esta el Rey león, el que ayuda a los leones débiles y a las leonas y está todo el día vigilando que no se acerque ningun león huebon. Es el rey de la selva.
¿Tu que león eres Amador?
Amador: ¡¡¡¡¡Yo soy el rey león, el rey!!!! Con dos cojones!!!!!
raskolnikov
Retranca Galega
Buen entreno.
Sobre a lo del culo y su desarrollo baja solamente hasta la paralela para reclutar menos fibras de los glúteos y del femoral. Lo importante no es bajar hasta el suelo, sino saber porque paras donde paras y no simplemente hacer 1/3 de sentadilla para levantar el ego. (se me entiende no??)
La frase de antes es de austin powers: "Para los clones el chocolate es como las putas drogas" (se me vino a la cabeza)
La tipa del video antes era actriz porno
Sobre a lo del culo y su desarrollo baja solamente hasta la paralela para reclutar menos fibras de los glúteos y del femoral. Lo importante no es bajar hasta el suelo, sino saber porque paras donde paras y no simplemente hacer 1/3 de sentadilla para levantar el ego. (se me entiende no??)
La frase de antes es de austin powers: "Para los clones el chocolate es como las putas drogas" (se me vino a la cabeza)
La tipa del video antes era actriz porno
Bruce2
Miembro Viril
jaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa puto crack este amador.... delantero pixixiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!
supercop1
El Colaborador.
06marcos06
New member
No te quejes que no esta mal!
jajajajajajajajajaja diooos es un crack el amador.
¿Y cuando la moto?
''Soy un vividor, vividoooor, vividooooooor, folladooooooooooooooooor'' jajaja que crack xd
jajajajajajajajajaja diooos es un crack el amador.
¿Y cuando la moto?
''Soy un vividor, vividoooor, vividooooooor, folladooooooooooooooooor'' jajaja que crack xd
danu2
Folla-Gallinas
Bueno ya sabes que esos pequeños problemiyas se terminan solucionando ! hace 1 mes yo también estaba hecho polvo por motivos diversos pero mirame ahora feliz !! animo tio y si gue entrenando asi ! que ya te falta poco para las tres cifrsa en press !!!
negro_v
Andriod User
Ambas si no es mucha molestia. Creo que lo mejor seria por privado.
El entrenamiento lo veo de 10 sobre todo los presses y yo que vos, me tomaba esta semana de descanso.
Metes pecho antes de piernas porquie queres emparejar el resto de los grupos con las piernas, no?
Un abrazo.
Última edición:
supercop1
El Colaborador.
Te mando ahora los privados.
Meto pecho antes de pierna como énfasis al pecho. Para darlo todo se podría decir.
Esta semana de descanso? Por qué? Si te refieres al sobre-entrenamiento para nada lo estoy haciendo.
raskolnikov
Retranca Galega
Ahi indicas el modo en que bajas, o la profundidad??
supercop1
El Colaborador.
06marcos06
New member
Madre mia pero ¿COMO COLOCA ASI LOS BRAZOOOOOS? jajaja.
Jodeer si la hace incluso hasta peor que yo macho jaja